çok fena şiştim anında ödem atan bir şey?

soru başlıkta. bitki çayı karışım vs var mı valla şiş hissediyorum reglim de yaklaşmadı neden ki

1. kaynatarak...

linki kopyala
şikayet et

21 mart 2018 19:56

2. maydonoz suyunun kokusu bana biraz ağır geliyor ama maydonozu bol bol tüketmek de bence aynı işlevi görüyor:) aklınızda bulunsun.

linki kopyala
şikayet et

21 mart 2018 20:03

3. Ben de bir avuç maydonozu 1 bardak suyla blenderdan geçirip, süzüp içiyorum hemen. Bu şekli de işe yarıyor hatta tansiyon probleminiz yoksa biraz da limon sıkın içine. Kaynatmak korkutuyor haşlanmış ot suyu gibi. Böyle en azından direk ot suyu oluyo :d

Bir de karbonhidratı kısıp(gizlinot: Karb olarak Sadece sebze, özellikle de yeşil sebze yiyorum)1-2 gün protein yağ ağırlıklı beslenmek çok işe yarıyor bende.

linki kopyala
şikayet et

21 mart 2018 20:18

4. Havanin lodos olmasi bende acayip odem yapar. Sizin de oyle olabilir. Yesil cay icebilirsiniz veya kokusu ve tadi kotu gelmiyorsa maydonozu kaynatip suyunu taze taze tuketebilirsiniz bol limonla.

linki kopyala
şikayet et

21 mart 2018 20:29

5. çook sağ olun süslüler :)

linki kopyala
şikayet et

22 mart 2018 11:27