yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    2 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    şekersiz 21 gün diyeti yapan süslüler?

    şeker yemeden asla günüm geçemz başıma ağrılar girer bu diyetle kilo verenler kaç kiloyu ne kadar zamanda verdi acaba ve karbonhidratı da kestiniz mi

    1. 2 buçuk ayda 16 kilo verdim yürüyüş de yaparak. Karbonhidrat şeker paketli gıda ekmek hepsini kestim. Mis gibi de yaşanıyor korkma :) her gün şerbetli tatlı yemeden eve girmeyen bir insan olarak söylüyorum bunu. 

    25 nisan 2018 19:35

    2. benim şekerli takıntım yok çok sevmem ama karvonhidrat yaşam kaynağım. bir hafta almasam aşırı saldırıyorum. bunu nasıl önlüyorsunuz? süslümüzün sorusuna ek olsun sizin için sorun olmazsa süslücüm.

    25 nisan 2018 20:14