yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (3)
    • medya (0)

    1. Çok öğretici videoları olan eğitmen. Hangi kasın yanması gerektiğini, nerede yanlış yaptığınızı sizi görüyormuş gibi söylüyor ayrıca. Evde spor yapmayı sıkıcı bulan bir insanı (gizlinot: Ben) sabah kalkar kalkmaz plates matının üzerine atan mükemmel insan.  Tam ders videolarına bir haftadır devam ediyorum. Bu benim için bir mucize. Spor yapmayı düşünen süslüler baksın derim.

    10 mayıs 2020 09:22

    2. Chloe ting challenge'larına defalarca başlayıp bir türlü ikinci günü bile getiremiyordum vücut ağrısından. En sonunda bana göre olmadığını anladım ve pilatesi araştırdım. Başlangıç serisi pilates videosu ile başladım tuğçe irtem'in. Çok sakin bir tonla, anlaşılır bir biçimde anlatıyor. Gereksiz samimiyete girmiyor ama azarlar gibi de konuşmuyor. Videoları daha da çok izlenmeyi hak ediyor bence. Şuanki hedefim kendisiyle sakin sakin devam edip sıkılaşmak.

    27 temmuz 2020 15:27

    3. Hareketleri güzel açıklıyor. Ses tonu çok anlaşılır ve tane tane anlatıyor. 

    Önceki süslünün dediği gibi azarlar gibi bir anlatımı yok kesinlikle. Kendisinin bacak egzersizlerini yaptım bir süre, özellikle iç bacak için olan bol suma squatlı videosu iç bacaklarımda fark yarattı diyebilirim. 

    Videoları çektiği alan da gayet derli toplu,dikkat dağıtıcı değil. 

    Eğer böyle bir kanal arayısınız varsa öneririm

    27 temmuz 2020 16:21