yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (13)
    • medya (0)

    13. ağlayarak uyumaya çalıştıktan sonra güzel bir baş ağrısı verir(gizlinot: migren)

    18 ağustos 2019 22:24

    12. Uyandığın an yine berabersin. 

    18 ağustos 2019 02:20

    11. Uyuyamamakla sonuçlanır. Yatakta debelenip durursunuz.

    Hiçlik keşke şimdi şu yatakta gözümü kapadığım an kadar yakın olsa bana.

    18 ağustos 2019 01:56


    10. Bende çoğu zaman işe yaramış olan yöntemdir.Ama maalesef bazı acılar vardır ki seni ne olursa olsun uyutmayacak kadar derinden hissedilir istesen de uyuyarak unutmazsın yani 

    17 ağustos 2019 22:48

    9. saçma sapan bir haberden sonra bütün gün yaptığım eylem. Biraz sonra tekrar kaldığım yerden devam edeceğim. Uyurken de olsa ne kadar unutursak o kadar kârdır.

    17 ağustos 2019 22:22

    8. Zor bi dönemden geçiyorum. içimin sıkıntısı ne yapsam da geçmiyor.sürekli neden/niçin demekten öyle yorgun düşüyorum ki.ben de son dönem kendimi uykuya verdim.unutuyor muyum hayır.en azından uyuduğumda düşünecek fırsat olmuyor. bazen rüyalarım da bile sıkıntıyla boğuşuyorum. sadece zamanla herşeyin geçeceğini düşünmek biraz olsun içimi rahatlatıyor.öyle olmasa delirirdik

    17 ağustos 2019 19:57

    7. Şu hayatta en iyi yaptığım şey.

    25 haziran 2016 12:46


    6. Her derdimin üstesinden böyle geliyorum ben.ölüm acısından dersten kalmaya,terk edilmekten arkadaş kazığına.bazen 25saat uyuyorum bazen 3saat ama uyumazsam nefessiz kalıp boğulacakmışım gibi oluyor aslında uyumaktan çok kendinden geçmeye Benziyor bu.uyandığında kaldığın yerden devam ediyorsun ama uyuduğum saatleri sayıp ohh be en azından şu kadar daha az acı çektim diye düşündüğüm oluyor bazen.

    17 haziran 2016 01:17

    5. bu aslında sizin değil bilinç altınızın tercihidir.

    bir savunma mekanizmasıdır, depresyonda uyku bozukluğunun da temeli buna dayanır. bilinç düzeyindeki bilgiler uyku esnasında bilinç altına ve uzun süreli belleğe atılır, bilinç altınız da bilinç düzeyinde geriye gömülmesi gereken çok şey olduğunu fark ettiğinde sizi uyumaya iter, beyne uyku hormonu salgılatır.

    ama dediğim gibi, bu savunma mekanizmalarından yalnızca birisidir.

    babamı ani bir şekilde kaybettik, o dönemde ben sürekli uyumak istiyodum, annem asla uyuyamıyodu, kardeşimse uyumak istemiyodu.. aynı kültürden ve aynı aileden gelen üç kadının savunma mekanızması tamamen farklı işlemişti..

    16 haziran 2016 13:17

    4. Şu an zorla yapmaya çalıştığımdır.. Bu acı geçiyor mu..

    Edit: Geçiyormuş arkadaşlar 

    16 haziran 2016 07:09 2 nisan 2019 18:05