• linki kopyala
  • şikayet et

uyku

girdi yaz
medya ekle
  • girdiler (88)
  • medya (0)

88. Psikiyatristimin melatonina ismindeki ilaçla düzene soktuğudur. Akşam 9 sularında atılan bir adet ilaç, gerektiği vakitte uyumam gerektiği sinyalini beyne gönderiyor ve hiç zorluk çekmeden uyunuyor. Ancak kendi tecrübemden yola çıkarak söyleyebileceğim, ertesi gün de uykulu hal bir müddet sürüyor. Başkalarında aynı etkiyi yapmıyordur belki bilemiciim.

26 eylül 08:21

87. sabah 6’da uyanmam gerek gelmiyorsun. derste gelirsin ama. gelmen gereken yerde gelmiyorsun gelmemen gereken her yerde geliyorsun.

26 eylül 01:32

86. Bunca yıldır uyuyorum, akşamüstü beş sularında uyunan uyku kadar tatlısını henüz görmedim. 

26 eylül 00:36

85. Sabah erken kalkmam gereken zamanlarda diyorum yetişkin bir insan için 6 saat yeterli süre ona göre yatıp uyuyayım.

 7 de kalkacaksam 1 de uyumaya çalışıyorum sonra sürekli kaç saatim kaldı acaba diye saate bakmaktan uyuyamıyorum swh.

 Şimdilerde ise telefon elimde uykusuzluktan bayılmaya ramak kala uyuyorum saati belirsiz yani.

26 eylül 00:16 - 26 eylül 16:49


84. Süslü sayfalarına milyonlarca yemek, tatlı, pasta entryleri yazılsa şu başlık kadar tatlı, can çekici gelmez.

Öyle hasretim...

not: 8 aylık anne...

26 eylül 00:08 - 26 eylül 10:54

83. Her gün bugün erken yatacağım ki sabah erken uyanınca zinde olayım diyorum ve sonuç bu saatte uyku tanımı yapmaya çalışıyorum. Yok mu yan etkisi olmayan bir ilaç, 23.00 da uyutsun, 07.00 da uyanalım zınk diye?

26 eylül 00:00

82. Sabahları beni kendine çeken, karşı konulması çok zor meret. 

25 eylül 23:52

81. iş dünyasına atıldıktan sonra hasret kaldığım şey.

25 eylül 19:40

80. hayallerime giden yolu tırmanmaktansa seni seçtim pikaçu

25 eylül 19:32

79. Benim de sorunum fazla uyumak:( günün yarısından fazlasını uyuyarak geçiriyorum. 8 saat uyku bana katiyen yetmiyor. Daha az uyuduğum zaman günüm kötü geçiyor yorgun oluyorum illa bi 9-10 saat uyumuş olmam lazım . Özellikle saat 17-19 arası bir uyku bastırıyor ki. Çok fena sözlük :(

25 eylül 19:28