yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer

    uykuya dalmayı kolaylaştıran şeyler
    girdi yaz
    medya ekle
    başlıkta ara
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (27)
    • medya (0)

    27. Uykuya dalamama sorunu hayatımda çok nadir zamanlarda yaşadığım bir durumdu ancak son zamanlarda sıklaşmaya başladı. Bu süreçte refill&restock asmr videolarının beni acayip rahatlattığını ve uyuttuğunu farkettim. YouTube 'dan açıyorum bir tane. Yarısına gelmeden uyuyorum

    lightbonbon
    • linki kopyala
    • şikayet et
    27 haziran 2022 20:31

    26. 15 mg Zestat :) 10 dk içinde bir fili bile uyutur. O benim aşkımdır

    franzes
    • linki kopyala
    • şikayet et
    27 haziran 2022 17:04

    25. Gün içinde çok yorulmuş olmak

    femme en rouge
    • linki kopyala
    • şikayet et
    27 haziran 2022 11:06

    24. Asmr videoları izlemek

    bilgisever
    • linki kopyala
    • şikayet et
    26 haziran 2022 23:23

    23. Kendimin olmayan evleri bu ev benim olsa nasıl dayar döşerdim diye hayal kurmak.

    dreampixie
    • linki kopyala
    • şikayet et
    26 haziran 2022 23:15

    22. Yastığa damlatılan lavanta yağı

    anastasia kempsky
    • linki kopyala
    • şikayet et
    26 haziran 2022 21:24

    21. Uykuya dalmakta zorlanmıyorum aslında fakat kafamdan saçma sapan düşünceler geçirmeden dalmakta zorlanıyorum. Bunun için çözümü buldum: masal dinlemek. YouTubedan arkada şömine,yağmur sesi olan masalları açıyorum. Kafayı yormadan kolayca uykuya dalıyorum💖

    merpli
    • linki kopyala
    • şikayet et
    26 haziran 2022 11:40

    20. Yastığa 4-5 damla saf lavanta yağı damlatmak. Gecenin 2'sinde havasızlıktan dönüp dururken lavanta tarlası sergisinden aldığım yağı damlatayım dedim, sonra sabah uyanmışım. Rahatlatıcı etkisi var derlerdi de inanmazdım.

    atanamayankedi
    • linki kopyala
    • şikayet et
    26 haziran 2022 10:52 26 haziran 2022 10:53

    19. Senelerdir uyguladığım tek yöntem Cem Yılmaz'ın stand up gösterilerinin ses/video kaydını açıp onu dinlerken gülümseyerek uykuya dalmak. 

    imperfection
    • linki kopyala
    • şikayet et
    26 haziran 2022 01:17

    18. spotify'daki dalga seslerinden oluşan listeler. ya da kendi oluşturduğum çalma listeleri de var. genelde bunları dinlemeden uyuyamıyorum.

    editordegilim
    • linki kopyala
    • şikayet et
    31 ağustos 2018 16:21

    ilginizi çekebilecek benzer başlıklar

    en ikna edici şeyler (9)

    para tuzağı olan şeyler (22)

    insanı yoran şeyler (852)

    akneye sebep olan şeyler (50)