girdi yaz
medya ekle
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (52)
  • medya (2)

52. Özellikle yaz günlerinde asla ve asla uyuyamam. Uyusam bile yattıktan 2-3 saat sonra uyuyabiliyorum. Ama sabah evde biri kalktığı zaman hop bende kalkıyorum. Çok isterdim yastığa kafamı koyduğum gibi uyumayı ve yanımda davul çalsa bile uyanmamayı...

11 temmuz 23:00

51. Yalniz yasamaya basladigimdan beri (3 sene) geceleri biseyler izlemeden uyuyamiyorum. Tableti yataga koyuyorum, cok yorgunsam ilk videoda; degilsem 5ten fazla video izledigimi biliyorum. O videoyu izlerken uyuyakalirsin, bir reklam girer, ses uc katina cikar cat diye uyanirim, o yuzden ad blocker kurdum, reklam almiyorum (gizlinot: Oh:)) hadi bunlar bir kenara sabah isim yok diyelim 8de mi uyandim, hayatta geri uyuyamiyorum, ben de istiyorum millet gibi oglene kadar uyuyum, hadi olmadi 10a kadar, yok olmuyor. sanirim yapi meselesi kabul ettim.

11 temmuz 22:58

50. insanı hem mental hem de fiziksel olarak yoran durum. garip olan ise bu sene özellikle mart-nisan aylarından beri çok kişinin uyku sorunu yaşadığını duydum. bu durum resmen içimdeki komplo teorisyenini uyandırıyor. bu kadar insanın aynı sorunu aynı zamanlarda yaşamaya başlaması tuhaf değil mi?

11 temmuz 16:58


49. Özellikle Öss , Kpss gibi sınav süreçlerinde gerginlikten uyuyamıyordum. Doktor strese bağlı olarak Passiflora vermişti. Ama gündüz de dalgın yapan bir şuruptu. Adaçayı içmek daha sağlıklı geldi sonradan.

Şimdi bir sınavda kalmadı artık atlatacak ama yine de bir gerginlik,tahammülsüzlük var üstümde beni uyutmayan. Son 3 yılımın savaş gibi olmasından herhalde.

Yoğurt yiyor anca uyuyabiliyorum.

11 temmuz 16:06

48. Muzdarip olduğum şey. Deli gibi uykum olmasına rağmen yatakta yata yata ancak 5'te uyudum.

11 temmuz 14:08

47. geçen bedenen çok yorulduğumdan iki sayfa kitap okuyamadan uyuyakalmışım. bedeni yorunca kafa mecbur susuyor ve kapanma vakti diyor. ben de dedim ki her akşam güneş batınca yürür, sonra duşumu alır, uyurum lakin bu sıcaklar beni öldürecek, hem çürüyor hem kuruyor gibi hissediyorum vücudum bir türlü soğuyamıyor ki uykuya dalabileyim. son zamanlarda uyku haram.

11 temmuz 13:18

46. büyüklere masallar vb masallar açabilirsiniz

naif ses tonu olan sevdiğiniz bi youtuber açıp dinleyebilirsiniz

eğer sessiz karanlık bir odada öylece uyumaya çalışırsanız zihniniz kurmaktan olanı biteni olacağı olmayacağı sizi uyutmaz 

en kısa yolu bi şey izleyin

max 3. videoda uyuyakalırsınız 

10 temmuz 18:32


45. Saat 5:34 uykum var ama uyuyamıyorum. Teşekkürler hayat.

10 temmuz 05:35

44. İç sıkıntısından uyuyamıyorum, görünürde bir sorun yok ama içim darliyor. Allah'ım yardım

8 temmuz 05:04

43. tek başıma eve çıktıktan sonra yaşadığım sorun. 8 ay oldu eve çıkalı başlarda huzursuzum alışık değilim ondan uyuyamıyorum sanıyordum ama bildiğin uykum varken uykuya dalamıyorum. bir gün gece 3'te falan uyuyorum ertesi gün işten eve gelince bayılacak derecede olduğum için uyuyakalıyorum. sonra gece 12de tekrar uyanıyorum falan saçma sapan bir düzen. kendimi yordum spor yaptım sosyalleştim, yok hiçbiri etki etmiyor. sadece aşırı sarhoş olduğumda direk uyuyorum. doktora gitmedim devlet hastanesine gitmem gerek onlarda ilaç dışında bir şey vermiyor kendimi uyuşturmak istemiyorum. çok rahatsızım bu durumdan süslüler...

27 mart 08:42