yaşlanma karşıtı ürünler

9. yaz kış 50 spf güneş koruyucu kullanmak ve güneşlenmekten kaçınmak kesinlikle en etkili yöntem, bir araştırmaya göre erken yaşlanmanın nedeninin %90ı uv ışınlarına bağlıymış hatta.

8. Ürünlerden ziyade, genetik olarak aşırı derecede şanssız değilseniz sağlıklı beslenme, her daim güneşten koruma ve takviye gıdalarla fark yaratmak gayet mümkün. Şu an 27 yaşındayım ve uzun vadede değiştirmeyi düşünmediğim alışkanlıklarım:

-şekere bir daha asla geri dönmemek (2 senedir şeker ihtiyacımı sadece meyve, havuç gibi bazı şekerli sebzeler ve nadiren bal vs gibi yiyeceklerden karşılıyorum. şeker düşmesi, bayılma vs gibi bir durumda yakın zamana kadar hiç karşılaşmadım)

-cilt temizliği 

-bol su içmek

-yaz/kış güneş koruyucusu kullanmak

-ağır makyaj uygulamalarından kaçınmak (özel günler hariç)

-alfa lipoik asit, q10, hyaluronik asit gibi takviyeler (şu an solgar’ın alfa lipoik asidini kullanıyorum ama şöyle bir uyarıyı atlamışım: alfa lipoik asit hipoglisemiye yatkın olanlarda şeker düşmesine sebep olabiliyormuş. Şekeri bıraktığımdan beri ilk defa kullanım esnasında bir şeker düşmem oldu. Yani buna dikkat ederek kullanırsanız hiçbir sorun yaşayacağınızı sanmıyorum.) vitaminlere gelince, c vitamini gibi doğal yolla meyve-sebzelerden alabileceğiniz her vitamini kapsül olarak almak uzun vadede fayda değil zarar getiriyor. Özellikle şu an ailemde kanser tedavisi görmekte olan kişiler nedeniyle doktorlardan edindiğim bir bilgi bu ve hiçbir şekilde oral yolla vitamin kullanmayı düşünmüyorum artık. 

7. Histoloji hocamın derste deriyi anlatırken laf arasında '' deri üzerine sürülen sözde anti aging kremlerin hiçbir işe yaramayacağını çünkü kolajen tabakasına ulaşabilecek bir krem olmadığını '' söyledikten sonra ileride kullanmamaya karar verdiğim kremlerdir. Kesinlikle para tuzağı olduğunu düşünüyorum bilemem belki bundan 20 30 yıl sonra gerçekten derinin içine işleyecek bir krem üretebilirler ancak ne kadar sağlıklı olur bilemem. Kırışıklıklarınızdan şikayetçi iseniz ve kremlere para harcamaktan gocunmuyorsanız bu bütçeyi deri altı enjeksiyon yöntemlerine harcayabilirsiniz emin olun size daha ucuza mal olacaktır ve gerçekten istediğiniz sonucu alabilirsiniz. Ben işlem istemem doğallıktan yanayım sürerim kremimi diyorsanız gece yatmadan kat kat sürdüğümüz kremlerin cildi nasıl bir toksikasyona maruz bıraktığını araştırın derim

6. Yakında 30 yaşımı dolduracağım. Hem mevsim hem de yaş dolayısıyla cilt bakımımda değişikliğe gittim. C vitamini serumu ve retinol için de tretini ekledim rutinime. Bunun dışında günlük 1000 mg c vitamini almaya başladım. Cildi yormadan ama geç de kalmadan ne yapabilirim diye araştırmalarım devam ediyor.

5. Bence paraya kıymak gereken ürünlerdir. Oht peptide 3 ile annem herkesin farkedecegi şekilde güzel sonuçlar elde etti süslüler. Bir de loccitane divine serisi parasını sonuna kadar haketmektedir . Edit: elbette uygun fiyatlı ve etkili yaşlanma karşıtı ürünler de vardır, eksileyen arkadaşım para diyip durmama bozuldu heralde ama kendi deneyimlediğim ürünleri paylaşmak istedim ikisi de pahalı, olay, yves rocher, nivea, diadermine de kullandı annem elde var sıfır onun yerine bir oht alıyoruz nerdeyse 1 yıl kullanıyor.

4. Annem loreal revitalift magic blur kullaniyor cok memnun ama yuze verdigi yumusacik kadifemsi his yuzunden yani anti ageing ozelligi hakkinda yorum yapamicam ama bir kere denedim cilde harika bir yumusaklik kazandiriyor hemen emiliyor ay bir deneyin bence.... Ayrica cosmetica da 27 kusure almistik baya ucuza geldi.

3. Lancome genifique serum süper bir ürün. Aslında yaşıma uygun olduğunu düşünmüyorum. 28 yaşındayım, geçen sene aldım. Ayda bir kullanıyorum ağır olduğu için. Ama botoks etkisi yarattı bende. Geçen senenin başlarında yanaklarımın sarkmaya başladığını fark etmiştim. Bir de iki kaş arası çizgi oluşuyor gibiydi. Bu Ürünü kullanınca mimik çizgileri azaldı. Şu an aklıma geldikçe sürüyorum. Alışkanlık yapmasını istemiyorum. Sonrasında kötü bir etki yaratmadı. Tek gıcık yanı sürdükten sonra tüylenmenin arttığını gözlemledim. Ama kıl tüy dediğimiz şey alınca geçiyor. Kırışık daha mühim. O yüzden göz yumuyorum.

2. 37 yaşındayım

30 yaşıma kadar piyasadaki hemen hemen tüm markaların ürünlerini kullandım ister organik olsun ister dermokozmetik ister selektif her türlüsünü ve daha çok cilt tipime göre seçerek fakat 30'u devirince okları cilt tipine göre seçmekten ziyade içeriklerine göre seçmeye çevirdim artık benim için önemli olan karma ciltli ürünlerden ziyade retinol kolajen ve hyalüronik asit içerikli daha medikal daha profesyonel kremler..

Obagi ve skinceuticals güven duyduğum iki marka..

Fİlorga'dan tam emin olamıyorum..

1. yaşlanma karşıtı krem, losyon, vitamin vb ürünlerdir.

sözlüğün yaş ortalaması daha çok genç ağırlıklı olduğu için bu başlıktan kısa vadede ciddi verim alabilir miyiz emin değilim ama (gizlinot: en azından belki zamanla) biliyosunuz ki bu tip kremler belli yaş aralıklarına göre ayrı ayrı gruptalar ve ilk etapta kullanmaya başlanan ürünler 25-30yaş arası için. sözlükte de 25inin üzerinde bir çok süslü olduğunu tahmin ediyorum.peki hiç bu tip ürünler kullanmaya başladık mı? henüz kırışıklık şikayetlerimiz başlamadıysa çoğumuz kullanmıyoruzdur muhtemelen ama uzmanlar 25 yaşından itibaren yavaş yavaş önlemlerimizi almamızı söylüyorlar zira çizgi oluşumu başladığında ya da derinleştiklerinde daha ciddi müdahaleler istiyormuş.

ben de sözlükte biraz bu tip ürünler konusunda da veri tabanı oluştursak hiç fena olmaz diye düşündüm. ürünleri kullananlarımız varsa onların tecrübelerini, beğendikleri ya da beğenmedikleri ürünleri belirtmelerini filan.

şahsen ben henüz bu tip bi ürün kullanmıyorum. şuana kadar herhangi bi sıkıntı gözlemlemediğim için kullanma gereği duymadım. ama yaşım 27. yani 3 yıl sonra bu ürünlerde 2.grubu kullanmaya başlamam gerekicek. yani aslında bi yerden başlasam hiç fena olmaz. bloglarda konuyla ilgii çeşitli bilgiler mevcut. biraz da sözlükte bu konuyu açalım istedim.bu tip ürünler biraz da pahalı oluyorlar. dermotologlar daha çok vichy, roc gibi markaları öneriyorlarmış. peki ilk dönemler için loreal paris gibi daha uygun fiyatlı ürünler kullanabilir miyiz, faydasını görebilir miyiz?

hadi süslüler, süslü sözlükte yaşlanma karşıtı ürünler konusunda fikir alışverişi yapabileceğimiz ufak bi platform oluşturalım. sözlükte mevcutsa bu tip ürülerin başlıklarını da bu başlık altında bknz verebiliriz mesela.