yüze buz uygulaması

46. Bir aydir maden suyunu buz kalibinda dondurup, sabahlari yuzume surerek deneyimledigim uygulama. Dikkat edilmesi gerekenler zaten ustteki girdilerde yazilmis. Buzu havlu ile tutup once elimde bir miktar eritiyorum daha sonra yuzume suruyorum, yuzum sadece soguktan kizarmis gibi oluyor o da bes dakika sonra geciyor.  Fayda gorecegimi gercekten beklemezdim ama resmen gidim gitti susluler. Gidi bolgem sikislasti. Benim genetik olarak gidim var :( 42 kilo oldugum donemde bile gidili bir insandim fakat gidima buz uygulamaya basladigimdan beri resmen gidim sikilasti gerginlesti. Hic boyle bir sonuc beklemiyordum. Dikkatli uygulamak sartiyla herkese tavsiye ediyorum. Yuz konturu belirginlesiyor. Mineraller sayesinde cildim isil isil ve yumusacik.

45. Herkes faydalarından bahsetmiş zaten ben de en kolay ve daha güvenilir nasıl uyguladığımdan bahsedeyim. Lateks eldivenlerin (pudrasız daha iyi olur) parmaklarını kesip içine su doldurup bağlayın sonra buzluğa koyabilirsiniz. bir kaç tane bulunduruyorum ve yıkayıp tekrar tekrar kullandığım da oluyor. Tabi iyice yüzünüzü temizleyip, nemlendiricinizi yedirmeden masaj yaparak uygulamak tavsiyemdir.

44. Tonik amaçlı geceleri yıllardır uyguladığım yöntem fakat öncelikle kılcal damar problemi yaşayanlar dikkatli olsunlar ben gül suyu maden suyu karışımını kullanıyorum genelde önceden buz küplerine koyuyordum ama artık kılcal damarlardan dolayı direkt buz yerine tonik amaçlı kullanacağım sıvıyı makyaj pamuğuna döküp dondurucuya atıyorum kullanımıda daha kolay oluyor. Bu ara direkt bioderma toniğimi pamuğa döküp donduruyorum yatmadan cildimi temizledikten sonra serin serin kullanıyorum

43. 1 haftadır papatya ve yeşil çay ile yaptığım uygulamadır.

buz kalıbının 6 sını yeşil çay 6 sını ise papatya çayı ile doldurup dondurdum.Papatyalı olanı akşamları,yeşil çaylı olanı ise sabahları uyguluyorum.Ve cildim gerçek anlamda aydınlandı ve canlandı,kan dolaşımının arttığını hissedip gözümle görebiliyorum,sivilcelerim geçti,cilt tonum eşitlendi,sağlıklı bir görüntü ortaya çıktı,ardından uyguladığım nemlendiriciden ise daha çok verim almaya başladım.Faydaları;

Papatya çayı: Cildi yatıştırıp,cilt tonunu eşitliyor,gözenekleri küçültüyor; göz altı halkalarının görünümünü hafifletiyor.

Yeşil çay:Doğal antioksidan olduğu için sivilce ve kızarıklıkları giderip,içindeki kafein ile cildi canlandırıyor,gözenekleri küçültüyor,göz altı torbalarını ve halkalarını ortadan kaldırmaya yardımcı oluyor.

Uygulama kısmı için bir kaç uyarım olacak sadece

*Buzu asla direkt cildinize temas ettirmeyin,%100 pamuklu bir tülbent,saç bandanası,fular vs yi (link: https://eksiup.com/p/rz156819ayov örnek olarak göstermem gerekirse)  4'e katlayıp geri kalan kısmını kıvırıp,avucunuzda bir top haline getirip aynı noktada çok uzun süre tutmayacak şekilde tüm yüzünüzde ütü yapar gibi gezdirin.Bu şekilde 4 kat olduğu için buz akmıyor,rahatsız etmiyor bezin içinde kalıyor,en önemlisi de buz cildi yakmıyor.

*tüm buz eriyinceye kadar yapmayın,10 dk geçince işlemi bitirin.

*kılcal damarlarınızın olduğu bölgelere uygulamayın.

*çayı yaptığınız su ve buz kalıbınız her zaman steril olsun.

*mümkünse içerikleri ayrı ayrı kullanmaya çalışın,hepsini karıştırmayın,bir araya gelince değişik tepkimelere girebilirler,bunu anlayamayabiliriz.

42. cildi yakmadan, acı çekmeden yapmanın yolu jel soğutucular. hem daha pratik hem de buzun şapır şapır üstünüze erime derdi yok.

41. migren tetikleyici bir uygulama.

40. Buz yanığı yapıyor, acemilikle göz çevreme uygulayıp damarlarımı çatlatmışlığım var aman dikkat.

39. bir eczacı olarak tavsiyem ille buz terapisi uygulayacaksanız öncelikle buz küpünü hazırlarken suyun steril olmasına en azında 10 dk boyunca kaynatılıp soğutulmuş su olmasına dikkat edin,

karıştıracağınız tonik, gül suyu vs nin birbirleriyle tepkimeye girmeyeceğinden emin olun nacizhane tavsiyem suyla yalnızca 1 ürünü karıştırın

asla aşındırıcı, içinde alkol bulunan agresif tonikleri kullanmayın bu işlem için

buzu temiz yüzünüze bir peçete ya da havlu kağıda birkaç kat sararak uygulayın.

aynı yerde bir iki saniyeden fazla bekletmeyin

boynunuzun altından çenenize doğru yukarı doğrusal hareketlerle yerçekimine karşı uygulayın, yüzünüz için de çeneden kulak arkasına doğru, kaşlardan saç diplerine doğru.. kırışma yönünün tersine şeklinde uygulayın.

buzun tamamen erimesini beklemeyin yüzünüzün ihtiyacını karşıladıktan sonra kendiliğinden kurumasını bekleyin

eğer ki yıkamanız gereken bir tonik kullandıysanız yıkayın, eğer yıkamanıza gerek yoksa yıkamadan yüzünüz hafif nemli ve oldukça soğukken nemlendirici uygulayın

bu sayede nemlendiricinizden maksimum verim alırsınız

buz işlemini haftada 2-3 kez uygulamanız yeterli olucaktır.

ben kendim uyguladığımda bunlara dikkat ediyorum süslüler umarım deneyecek olanlara yardımcı olabilirim

38. Buz yanığı yapabilmesi açısından bence tehlikeli. Onun yerine soğuk uygulama yapabileceğiniz farklı seçenekler tercih etmek daha mantıklı.

Fısfıslı şişede maden suyu soğutup yüze sıkılabilir. Ya da göz çevresi için dolapta bekletilerek kullanılan içi jel dolu maskeler tercih edilebilir.

37. roza ve sinüziti olanların asla yapmaması gereken uygulama