yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    #soru #spor
    5 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    çok hareketsizim, eve eliptik bisiklet mi, yoksa şu yer kaplamayan yürüme bandlarından mı alayım?

    çok kilo fazlam yok ama çok hamım, güçsüzüm ve hiç sıkı değilim. bilgisi olanların tavsiyelerine ihtiyacım var 

    cevapla
    anonim
    20 eylül 2023 09:29

    1. Onları evine alıp da aldıktan sonra kullanan kimseyi görmedim daha hevesini kaçırmak gibi olmasın. Çoğunun üstüne çamaşır serilir her evde.

    anonim 1
    • linki kopyala
    • şikayet et
    20 eylül 2023 09:59

    2. a1'e katılıyorum. bende eliptik bisiklet var, seneler oldu alalı arada bir gaza gelirsem yapıyorum. ama senede 10 kere kullanmamışımdır toplamda. atsan atılmaz satsan satılmaz dedikleri şey. tam elden çıkarmaya karar veriyorum belki lazım olur kullanırım diye atamıyorum. bunlara para vereceğinize bir spor salonuna yazılmanızı tavsiye ederim. yok illa evde yapmak isterim derseniz de leslie ile yürüyüş gibi youtube videolarıyla başlayıp evde spor yapmaya gerçekten motive olup olmadığınızı ölçün. boşuna masraf yapmayın.

    anonim 2
    • linki kopyala
    • şikayet et
    20 eylül 2023 10:18

    3. ben de yer kaplamayan yürüme bantlarından var açıkçası yürüyüş yapmayı çok seviyorum imkanım olunca dışarıda yürüyorum. Bazen hava çok sıcak öldüğünda ya da akşam geç saatlerde çıkamadığımda açıyorum bir dizi yürüme bandında 1 saat yürüyorum ben o açıdan çok memnunum iyi ki almışım. 

    Önce evde youtube üzerinden güzel zumba videoları var onlarla başlayabilirsiniz bence hareketi eğlenceli bir hale getiriyor. Baktınız evde yapmayı sevdiniz motive olup bu aletlerden satın alabilirsiniz sonuçta bir sürü para vereceksiniz bu alışkanlığı da disiplin haline getirmek lazım.

    mejia
    • linki kopyala
    • şikayet et
    20 eylül 2023 12:42

    4. Süslü bizde eliptik vardı ama pek kullanamadık. Apartmanda yaşıyoruz ve bu allahın cezası bisiklet sürekli gıcırdıyordu. Her kullanımdan önce vida sıkmaktan bayıldık sattık dolayısıyla. O yüzden yürümeyi seviyorsan yürüyüş bandı daha mantıklı.

    anonim 3
    • linki kopyala
    • şikayet et
    20 eylül 2023 22:22

    5. Çok teşekkür ederim cevaplar için 

    anonim (soruyu soran)
    • linki kopyala
    • şikayet et
    21 eylül 2023 09:33