yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    2 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    bacak kalınlaştırmak için tavsiyeleriniz?

    süslüler yaklaşık 5 kilo alacağım. fakat alt kısmıma hiç gitmiyor. ağırlık ile spor yapıyorum. bacaklara en çok etki eden hareket sizce hangisidir? ve bunun dışında tavsiyelerinizi nelerdir?

    1. a1, 48 kiloyum çünkü. alt tarafım çok ince.

    15 ocak 2021 17:31

    2. a1, a2 süslüler teşekkür ederim. evet bahsettiğiniz hareketleri son 2-3 gündür yapıyorum ve bacaklarım tutmuyor resmen :) 

    15 ocak 2021 17:50