1. Canım tatlı çektiğinde kendimi engellemiyorum onun yerine uğraşıp alternatif tariflerle tatlı ihtiyacımı karşılıyorum birkaçı şöyle
-ekmek kızartıp üstüne kaymak ve reçel sürmek (ev reçeli çok çok az şekerli zaten)
-hurma yulaf kuru meyveler ve fındığı rondoda çekip üstünü bitter çikolata ile kapılıyorum
-yulaf tiramisu diye bir tarif var onu yapıyorum ve tadı efsane, 3yk yulaf, yarım bard süt, yarım bard demlenmis kahve, 1 çay kaşığı kakaoyu kıvam alana kadar pişir soğuyunca 1er yk bal ve labne, üstüne de toz kakao ile mükemmel oluyor
-muzları dilimleyip kakaoya bulayınca da tatlı ihtiyacını kesiyor, çok acı gelirse bal da koyarsın üstüne
Tuzlu tarifleri düşüneceğim birazdan yazarım