yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    17 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    concerta kullanıp hala ders çalışamamak? hep yanlış şeye odaklanmak? ne yapmalıyım, odaklanacağım şeyi kontrol edemiyorum?

    bir süre ritalin kullandıktan sonra günde birkaö tane kullanmak beni çok yıprattığı için concerta kullanmaya başladım ama zaten disiplinsiz bir insan olarak hep yanlış şeyde takılı kalıyorum bu da beni olumsuz etkiliyor. öğrenci olduğum için önceliğim ders çalışmak ama normalde günde yarım saatini bile sosyal medyada geçirmeyen biri olarak bazen kendimi dört beş saat sosyal medyada buluyorum veya saçma sapan şeyler araştırırken saatlerimi harcıyorum (geçen gün iki buçuk saatten fazla domatesin meyveliğine dair şeyler okudum mesela). aslında yapmam gereken şey ilacı aldıktan sonra dersin başına oturmak ve kalkmamak ama sıkıntım şu ki derslerim beni çok zorluyor ve hiçbir şekilde tam anlamıyla kendimi veremiyorum, bir şekilde kaçıyor ucu. ne yapacağıma dair hiçbir fikrim yok ama burada daha önce concerta kullandığından bahseden çok fazla süslü gördüm bu yüzden sormak istedim, nasıl saçma şeylere odaklandığım zaman odak noktamı değiştirebilirim?

    1. mesela olay sadece bir şeyi bırakıp ders çalışabilmek değil, ders çalışırken de bir sebepten dolayı bırakmak zorunda kalırsam ve üstüne düşünmem gereken bir şey değilse bıraktığım konu(gizlinot: telefon çalması mesela, düşünmeden rahat rahat konuşulduğu için odak noktası değişiyor ama ders çalışmak için ciddi anlamda kafamı vermem lazım ki odaklanabşleyşm) tekrar ders çalışmaya dönemiyorum, bu Ritalin kullanırken sorun olmuyordu çünkü ilaç zaten çok kısa süre etki ediyor odağım bozulsa bile ikinci ilacı alıyordum bir sğre sonra ama bunda öyle bir şey söz konusu değil.

    23 ocak 2022 17:16

    2. Süslü concertayı nerden alıyosun eğer sana yaramıyosa bana satabilirsin :$ 

    23 ocak 2022 17:18

    3. Davranışçıl terapi metodu kullanabilirsin. David burnsun kitabında vardı. Bir kağıda kafana takılan şeyi yazıyorsun bununla sonra ilgileneceğim falan yazıyorsun. Aklına geldikçe tekrarlarsın. 

    23 ocak 2022 17:19


    4. süslü concerta bana yarıyor tabii ki ve reçeteyle alıyorum. lütfen böyle illegal şekilde edinmeye çalışmayın ilaçları, benim çocukluğumdan raporum var zaten bu yüzden tekrar başlamak sorun olmadı ama birçok özel hastanede psikiyatri doktorları yazarken sorun çıkarmıyor gidin doktor kontrolünde kullanın bu tarz şeyleri sağlığınızdan olmasanız da geleceğinize olursunuz yakalanırsanız.

    23 ocak 2022 17:20

    5. çok teşekkür ederim süslü, hemen araştıracağım.

    23 ocak 2022 17:20

    6. Anonim 2; yazdığınız şey suç yalnız. Bahsi geçen narkotik sınıfında kırmızı reçeteli ve takipli bir ilaç. İhtiyacınız varsa doktorunuza gidip reçete ettirin. 

    23 ocak 2022 17:23

    7. Yozdoğonoz şoy soç yolnoz gkkföc 

    23 ocak 2022 17:28


    8. anonim 2 soru sahibinden de anlayabileceğiniz üzere eğer disiplininin yoksa bu ilaçları boşuna kullanmış olursunuz ve istediğiniz faydayı sağlayamazsınız; disiplinli bir insansanız ve dehb hastası değilseniz zaten kendinizi uzun süreler odaklı tutabilirsiniz istediğiniz şeye bu yüzden bilmediğiniz insanlardan alıp kullanmayın böyle şeyleri, ilaç diye başka şey vermesinler. ve SS haklı, özel hastaneler pek sorun çıkarmıyor bunları yazmakta bir tanesinde yazmasalar bile diğerinde yazarlar ve torbacıdan alacağınızdan daha az masraf yapmış olursunuz üstüne ne içtiğiniz bilirsiniz.

    soru sahibi kolay şeylerden başlayın ders çalışmaya ilacı içtikten sonra. mesela 12. sınıf öğrencisiyseniz açın biraz dokuzuncu sınıf soruları çözün o sırada ilaç etki etmeye başlar ve odağınız derste olur böylece daha sonrasında rahtça asıl konularınıza geçiş yapabilirsiniz belki. bu bende çoğu zaman işe yarayan bir yöntem.

    23 ocak 2022 17:29

    9. Süslü o zaman senin sorunun motivasyonel.

    23 ocak 2022 18:00

    10. Ritalin daha iş bitirici 

    23 ocak 2022 18:37