yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    #soru
    3 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    izotretinoin tedavisi hakkında bir kaç soru

    merhabalar ben bugün roaccutane muadili zoretanin'e başlıyorum. bu platformda yediğine içtiğine sağlığına dikkat eden pek çok süslü olduğu için onlara şunu danışmak istedim; acaba bu tedavi sırasında hem tedaviye iyi gelecek hem de az biraz şekillendirecek bir diyet uygulayabilir miyim? çok sıkı bir şey değil ama normalde yediklerime dikkat eden biri değilim, bu alışkanlığımı değiştireyim istiyorum. zaten bu tedavi sırasında kolesterolüme dikkat etmem gerekiyor. a vitamininden ve kolesterolden uzak durmam gerekiyormuş. ne gibi şeyler yememi önerirsiniz kahvaltı ve diğer öğünlerde? yurtta yaşadığım için öyle çok bir imkanım yok ama elimden geldiğince uymaya çalışacağım. ayrıca çok su içmem gerekiyor fakat ben günde bir bardak bile su içmeyen biriyim. bu alışkanlığı nasıl edinirim bir deneyimi olan var mıdır? bu sorum da tedaviyi olmuş kişilere gelsin öyleyse, cilt makyajı yapmamda sakınca var mı? çok fazla cilt makyajı yapan biri zaten değilim ama arada canım istiyo mac studio fix powder plus foundation sürüyorum, zararı olur mu? allık da kullanamazsam baya üzülürüm aslında. yardımcı olan olan süslülere minnettar olurum burdan.

    cevapla
    zombiecat
    17 kasım 2014 16:48

    1. 2 sene önce bende kullandım ama yediğime dikkat etmedim açıkçası onun için diyet konusunda yardımcı olamam ama su içmek en iyi yöntem yanında tupperlardan yada pet şişelerden taşıman ve bulunduğun yerlere bunlardan koyman böylece gördükçe içmen gerektiğini hatırlarsın. makyaj konusuna gelince daha yeni yeni makyaja başladım o dönemde makyaj yapmıyordum ama fondöten kullanmaman en iyisi zaten cildin kuruyup pul pul olacak bunun için doktorun büyük ihtimal bepanthen tarzı bir krem verecek ve onu kullanman gerecek. allık kullanmazsam üzülürüm demişsin ama büyük ihtimal yanakların -yüzün- kırmızı bir vaziyette gezeceksin onun için kullanmana gerek kalmayacak :)

    mirandanindunyasi
    • linki kopyala
    • şikayet et
    17 kasım 2014 18:02

    2. Oo kızarma olayını düşünmemiştim :( üzüldum bu duruma. Tavsiyeler için teşekkür ederim :)

    zombiecat
    • linki kopyala
    • şikayet et
    17 kasım 2014 22:08

    3. merhaba süslücüm :)

    ben roaccutane'ın son ayındayım, bitirmiş sayılırım o yüzden cevaplıyım.

    bir kere bende hiç kızarma vs olmadı. düzenli olarak her gece nemlendirici kullandığım (sakın bepanthen kullanma) içindir brlkide bilmiyorum. yani o yüzden mutlala nenmlendiricini sür :)

    makyaja gelirsem eğer, ben bu konuyu doktorumls konuşmuştum. hiçbir sakıncası olmadığını ama fondöteni çok fazla tercih etmemem gerektiğini söyledi, renkli nemlendiricilere, bb kremlere yönel derim ben. tabi mutlaka güneş kreminin üstüne sür bunları.

    birde fırça temizliğine öner ver bence.

    yeme içme konusunda ise nasıl beslendiğini bilmediğim için ne desem bilemedim :( bende yurtta kalıyorum o yüzden ne kadar az yemek seçeneğin olduğunu biliyorum maalesef.

    klasik olucak belki ama roaccutane tedavisinde fazla yağlı yemeklerden kaçının derler. et yiyorsan mesala, bunu öğlen ye. akşamları sebze yemeği yiyebilirsin. gecede aman diyim yemekten kaç :)

    blossom
    • linki kopyala
    • şikayet et
    17 kasım 2014 23:03