kendinin en iyi versiyonu olmak?

1. Kendinizi ne kadar kusurlu goruyorsunuz suslu... cok uzucu bu. Hem eski biriyle kiyasliyorsunuz hem kendinizle yarisiyorsunuz. Su kendimin en iyi hali olmak safsatasi kadar carpik bir sey yok. Kendini oldugu gibi sevmeyen, hep daha "iyisini" arayan kendiyle kus insanlari kandirma yoludur bu. Kendinizin en iyi hali, kendinizi kusurlarinizla sevip guclu yonlerinizin farkina vardiginiz halinizdir. Bu kusurluluk, yetersizlik hisleri cok daha derinde yatar. Lutfen yardim alin.

2. Evet çok haklısınız. Kendimi kabullenemiyorum sanırım. Hiçbir zaman kendisiyle barışık bir insan olamadım :/ Covid-19 ve yeni mezun olmam nedeniyle uzman birinden yardım almam şu anlık mümkün değil ama ilk fırsatta bir psikolog ile görüşeceğim. Teşekkür ederim süslüm.

3. Süslü ben çok değişim yaşadım kilo verme saç bakımı vs. ancak inanın en iyi versiyon insanın içinde bitiyor. Çünkü eğer duygusal, düşünceli biriyseniz çevreniz en iyi halinize bile bi cinslik yapıp sizi üzebiliyor. Hayatta vurdumduymaz olmak ve biraz kendini sevmek gerekiyor. Ben kendimi herkesten çok eleştirdiğimi fark ettim. Geçen denk geldi kendimi kilolu hissettiğim zamanlarki fotoğraflarım ve o zamanlar çevreme göre kendimi öyle hissederdim. Şimdi bakınca aslında herkesin aşağı yukarı aynı fizikte olduğunu görüp neden kendimi böyle hissettiğimi sorguladım. Biraz uzun yazdım kusura bakmayın ama işin sırrı doğru çevre ve kendini sevmekle başlıyor. Ha şunu da söyleyeyim elbette diş görünüşe önem vermek insana ayrı bi enerji veriyor bu yüzden en basiti evde bile iyi giyiniyorum beyaz tişört siyah eşofman vs. Onun dışında bakım yapıyorum sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ama bunları eskiye göre tek fark artık kendim için yapıyor olmam. Kendiniz için yapmadığınız ve kıyaslara girdiğiniz an eziyet oluyor hayat kendinize bunu yapmayın

4. Süslüm maalesef ben de senin gibiyim. Belki de senden daha vahim durumdayım. İçten içe herkesle rekabet içindeyim. Hep en güzel,en sevilen,en başarılı kişi olmak istiyorum. Asla belli etmiyorum bunu veya karşımdaki kişiye fiziksel duygusal zarar verme boyutuna varmıyor. Ama Bu duygu beni çok çok yıpratıyor işte. Ortada bir şey yoksa Eşimin erkek kardeşinin sevgilisi benden daha güzel olursa daha çok sevilirse diye durduk yere kendimi hırpalayabiliyorum. Psikolojik destek alıyordum araya bu süreç girince yarım kaldı. Sürekli daha güzel daha iyi olmak icin kendimle savaşıyorum. Kilo ver güzel giyin her zaman bakımlı ol başarılı ol herkes beni sevsin diye diye mahvettim kendimi. Dua ederek kafamı meşgul tutarak bu düşüncelerden uzaklaşmaya çalışıyorum. Olumlama yapıyorum vs.