kilo verince selülitleri azalan var mı?

kilo verip sonra tekrar kilo aldım. şuan tekrar veriyorum ama üst bacaklarım felaket.on tarafı full dalgalı duruyor :( arkayi bilmiyorum ne kadar kötü.ama benim hatırladığım kadarıyla daha zayıf olduğum zamanda bu kadar çok selülit yoktu.acaba zayıfladıkça azalacak mi yoksa ben mi yanlış hatırlıyorum? kilo vermek selüliti azaltır mı? bacaklarım o kadar kötü ki sporla bile duzlemeyecek diye korkuyorum.

cevaplar

1. Sporla azalır süslüm ama beslenmene de dikkat etmelisin. Ben 1 aydır hem spor yapıyorum hemde asitli içecekler, yağlı yiyecekler yemiyorum baya farketti. Ayrıca sporda özellikle bacak çalışırsan daha çok etkisi olur.

linki kopyala
şikayet et

6 ağustos 2019 18:39