lütfen bana bir şeyler söyleyin yok olmak istiyorum?

1. çok kötü hissediyorum yalvarırım bana bir şeyler söyleyin, biri destek olsun, sesimi duysun, içime su serpsin lütfen yalvarırım.

2 aylık bir ilişkim var ama 1 yıldır tanışıyoruz. detaylıca anlatacak halde değilim. erkek arkadaşımla bugün tartıştık.

onun yanında her şey o kadar güzel ki, ve o kadar mutluyum ki, onu kaybetmekten çok korkuyorum. bu sebepten ötürü (aramızda biraz yaş farkı da var), daha boyun eğen alttan alan taraf oluyorum.

yaşım küçük değil, baya süredir terapiye gidiyorum. genel olarak insanlarla ilişkilerimi sağlıklı çerçeveye çekmeyi başardım terapiyle. sevdiklerime değer veririm, iletişimin önemine inanırım, bir yanlışım olduysa düzeltmeye çalışırım, birinin bir yanlışı olduysa belirtmeye gayret ederim.

ancak bu adamla aramızdaki çekim çok kuvvetli, duygular her şey çok yüksek. sanırım bu yüzden dengem bozuluyor. kendisi ciddi ilişkisinden sonra kendine başka bir kişilik inşa etmiş adeta. kimseyle ciddi bir bağ yakınlık kurmamış. benle de kurmamaya çok çabaladı ama olmadı desem yeridir. gitgide daha yakınlaştık.

görünce içim eriyor, nasıl tarif edeyim bilmiyorum. kendimde önceden hiç tanımadığım harika yanları ortaya çıkarıyor. ama aynı zamanda çok iyi tanıdığım toksik yanlarımı da ortaya çıkarıyor.

saçma sapan bi mevzudan kavga ettik. ne zaman kavga etsek ben hatalı, becerememiş gibi hissediyorum. sanki bu insan kimseyi hayatına almamaya yemin etmişti, beni aldı ve şimdi ben bu lütfu haketmeliydim ama elime yüzüme bulaştırdım, bunun kıymetini bilemedim gibi. yine benzer bişey oldu, beni hayatına dahil ettiğine ve benimkine dahil olmak istediğini gösteren bişeyler yaptı ama bunları bana başka şekilde lanse ettiği için ben başka tepkiler verdim. benden alacağı tepkilere bağlı olarak motivasyonunu sakladı, sanki beni test eder gibi diyeyim. sonrasında da öfkelendi ve kendini geri çekti, böyle düşman gibi oldu.

şu an biraz yavaşlayalım, benim alana ihtiyacım var dedi en son. hiç yavaşlayacak bir dinamiğimiz yok, dolu dizgin gidiyor her şey.

sanki hatalı, sevgi kazanmaya çalışan bir çocuk gibi hissediyorum. çok terkedilmiş hissediyorum. onu kaybetmekten çok korktuğum için prensiplerimin arkasında sağlam duramıyorum, rest çekemiyorum. şuan da kurbanlık koyun gibi benle iletişime geçmesini bekliyorum. iletişime geçince ya kötü şeyler olursa? 

ben o zamana kadar zamanımı nasıl geçiricem? süslüler ben normalde gayet aklı başında, nerde ne yapacağını bilen, sağlam fikirleri olan biriyim. bir arkadaşım bana bunları anlatsa onu çok iyi yönlendiririm. ama basiretim bağlandı. resmen hayattan keyif alamıyorum, bekleme fikri beni çıldırtıyor, keşke yaşamasam yok olsam diye düşünüyorum.

lütfen üstüme gelmeyin, ne dram yaptın bilmemne diye çok çok hassas bir durumdayım kaba söz duymaya halim kalmadı. lütfen yardımcı olacaksanız yazın. teşekkürler şimdiden.

2. Arkadaşını yönlendiririm ama doğru yön olacağı ne malum? Doğrusunu bilsen şu durumda olmazsın. Saçma sapan, aşkın, sevginin olmadığı, toksik bir ilişkidesin ve muhtemelen evlilik hayalleri kuruyorsun. Ne desek boş.

3. çok teşekkür ederim hepinize. ağlamamı durduramıyorum.

bu adam baya bir süre şu modda takıldı: "ben senle yakınlaşmamak için elimden geleni ardıma koymayacağım ama buna engel de olamayacağımı biliyorum"

"ben kimseyle yakınlaşmayacağım bir hayat kurdum ama sana karşı gerçek hislerim var ne yapacağımı bilmiyorum"

yakınlaşmak istemiyorsan bunun tek yolu ne biliyor musun? yakınlaşmamak??? hem davetiye verip hem de kapıdan kovamazsın dedim kaç kere. 

ben zor biriyim diye de sürekli söylüyor, ben şöyleyim ben böyleyim bunları sana baştan söyledim bilmemne. e bunları söyleyince noluyor yani? ben çok pis yalancıyımdır, seri katilimdir, yanıma yanaşmayın filan mı diyelim o zaman? çevremize karşı sorumluluğumuzdan arınıyor muyuz bunu söyleyince? o zaman yaklaşma. ayrıca davranışların bişey söylüyor ağzın başka bir şey.

davranışları içinde bana çok değerli hissettiren şeyler var. ve o kadar güzel geçiyor ki yaptığımız her şey. o "ıssız adam"lığının, katı hallerinin de günden güne törpülendiğini görüyorum. yani komple deli değilim süslüler, elimde hiçbi iyi şey olmasa devam etmem :((((

4. süslüler ben nasıl bir tavır takınayım? o bana ulaşana kadar ulaşmayayım mı?

ulaştıktan sonra düşüncemin arkasında sağlam durabilmek için ne yapabilirim? çok duygusallaşıyorum, neredeyse histeriye kayacağım çünkü hiç bu kadar iletişim kurmaya çalışarak ulaşamadığım biri olmamıştı, çok çaresiz hissediyorum. sanki karşımdaki kapı duvar. yakınlaşmamak, kaçınmak için her fırsatı kullanıyor.

bu bekleme süresinde delirmemek için ne yapabilirim? sanki hayatım renksiz, sıkıcı, yaşamaya değmezmiş gibi geliyor. yok olsam hiçbir şey farketmezmiş, sadece kurtulurmuşum gibi.

kurbanlık koyun gibi hissediyorum. 

5. Bu adama çok güzel s.ktir git seninle mi uğraşacağım denirmiş

6. süslü inan ben de şema terapi alıyorum hepsine aşinayım. duygusal yoksunluk ve terkedilme şemam var. aramızdaki kimya güçlüden kastım da şema kimyası zaten. bunların çok ama çok farkındayım. 

terapim süresince ilk defa bu kadar çaresiz kaldım. bu kadar yoğun kimya yaşadığım biriyle hiç karşılaşmamıştım. öğrendiğim şeyleri uygulayamıyorum.

önceki ilişkilerimde şöyle hissediyordum, terapi teoriyi öğrendiğim yer ilişkimse pratiği deneyimlediğim yer. yer yer düşüyor ama geri kalkıyordum.

ama hiç bu kadar şiddetli kimyaya sahip olduğum biriyle birlikte olmamıştım, resmen dağıldım. o kadar acı çekiyorum ama o kadar da güzel ki. bu dağıldığım yerden toparlanmak için yardım arayışına girdim. çünkü şu an hakikaten hayatımın hiçbir değeri olmadığına, terkedileceğime, yok olmam gerektiğine inanır hale geldim bu akşam.

7. Benim bir komşum var erkek. Bir de partneri var. Adam vardiyalı çalışıyor. Ne iş yapıyor bilmiyorum ama işinin ne zaman kötü gittiğini apartmanca biliyoruz çünkü partnerine bağıra çağıra küfrediyor. Ne ailesi kaldı ne allahı kaldı kızın. Gece yarıları kızı kapıdan kovuyor. Eşyalarını kapıdan yüzüne fırlatıyor.  Kaç kere kızı it gibi( dicem ama bizim sokaktaki köpeklerin bile üstünde çatısı altında şiltesi var ) paspasın üstünde uyurken gördüm. Ben bu kıza yardım edemem. Bu kıza polis de yardım edemez. Kız gitmekte özgür ama gitmiyor. Senin de durumun bu. Gitmekte özgürsün ama gitmemeyi seçiyorsun. Gitmeyi seç. Başka kimse sana yardım edemez. 

8. ya iste sen erkeklerin daha ustun gorulmedigi ve kadinlar icin birer lutuf olmadiklari bir toplumda yetismis olsaydin aranizdaki o kocamaan karsi koyulamaz kimya ne kadar cezbedici olursa olsun bunlari yer miydin? kendine deger veren bir insan ne kadar asik olursa olsun boyle bir adami hayatinda tutar mi? resmen turk toplumunun cocukluktan itibaren kizlarin kafasina dayattigi zihniyetin urunu gibi bir ornek olmus. simdi bu adam kendini o kadar ustun goruyor ki, hic bir kadinin haketmedigi kadar mukemmel birisi olduguna inaniyor ve seni de bu yonde kendi reklamini yaparak doldurmus. sen de aman allahim bu mukemmel pipili birey sadece ama sadece beni secti, ben cok ozelim diye alttan alttan bunlari yemissin cunku o yuce insan seni seciyorsa sende bir sey gormus olmali. bu da seni diger kadinlardan ustun kilar ama bu adamdan ustun kilmaz, zaten hangimiz bir erkekten ustun olabiliriz ki degil mi, anamiz babamiz akrabamiz komsumuz bize hep bunu asilamadi mi hayatimiz boyunca? simdi sakince bu hayatta hic bir seyin ve hic bir insanin ozellikle de hic bir erkegin senden daha ustun ve onemli olmadigi gercegiyle yuzles. bu adami zavalliligiyla basbasa birak. hic bir insanin vazgecilemez olmadigini tekrarla icinden. kimse kimseden daha ustun ve onemli degildir. kimseyi secmeyen birinin seni secmis olmasi seni ozel kilmaz.

9. Cinsiyetle nasil alakasi yok ya issiz adam bile issiz adam farkinda misiniz? Turkiyede kac tane issiz kadin goruyorsunuz allaskina? Insanlar bunun filminu cekmis yetmemis bir kalip olarak toplumda karsilik bulmus. Gayet de cinsiyetle alakali bir durum bu, adam kendini erkek oldugu icin mukemmel goruyor ss de bir erkek baskasini degil onu sectigi icin ozel olduguna ikna edilmis. Ssin lisedeki falan muadillerine pick me girl diyoruz zaten, pick me girller de erkekleri icten ice daha ust ve yaranilmasi gereken varliklar olarak gorduklerinden onlara yaranmak icin her seyi yaparlar, cunku toplum boyle olmasi gerektigini asilamistir onlara. Tam tersini dusunelim ss bir erkege gidip ya ben hic bir adama bakmiyorum yillardir ama sen cok baskasin sana karsi koyamiyorum dese bu adam bu kadini kaybetmekten mi korkar gotu mu kalkar? Zaten mukemmel olduguna bebekliginden beri inandirilan adam kadini begenmez olur ve gotu kalkmis bicimde piyasaya geri doner. Ama ss adami kaybedicem diye cildiriyor, olmasi gereken saglikli bir durum icerisinde olmadiginin farkina varip canini kurtarmasi. Ama kulturel kodlari izin vermiyor.

10. Ağır manipüle ediliyorsun, bağlımlı bir kişiliğin var adamda da narsiszm belşrtileri var gibi. Bence bunu burada sormak yerine terapistinle konuşsan daha iyi olur. Cevaplardan aklın karışabilir. Eski ilişki örümtüme çok benzettim.