1. Her soruda diyoruz yağ oranına bağlı. ben 172'yim. yağ oranım azken 60 zayıf duruyordu şu an yağ oranım fazla 60'la fit durmuyorum, kollarım, belim, iç bacağım kalın duruyor.
sizce 173-174 boy için ideal kilo kaç?
- cevaplar
2 nisan 2020 11:13
2 nisan 2020 11:17
2 nisan 2020 11:22
2 nisan 2020 11:36
2 nisan 2020 11:51
2 nisan 2020 12:02
2 nisan 2020 12:35
2 nisan 2020 12:40