türk kahvesi dışında selülit yapmayan kahve önerisi?

1. evde duz filtre kahve demleyip icebilirsiniz sut ekleyerek. mehmet efendi colombia begeniyorum uygun fiyatli olarak. granul olmayan ve kremadir suruptur zart zurt eklenmemis her kahveyi icebilirsiniz. bi de starbucksin toasted vanilla surubu digerlerine gore daha saglikliymis sanirim insta postunde gormustum. 

2. americano

espresso

double espresso

3. A2 granül kahveyi sadece laktozsuz sütle de içtiğim oluyor. Granül kahvenin selülit yaptığını bizzat kendimde gözlemledim, kişiden kişiye değişebilir tabii.

Neden sebebin granül kahve olduğundan bu kadar eminsin derseniz hergün mutlaka çikolata ya da kakaolu şekerli bir şey tüketirim oldum olası. Ne zaman granül kahveyi çok tüketmeye başladım o zaman bu sorun ortaya çıktı. Tabii ki içine kattıklarım da selülit oluşumuna destek olmuştur.

4. A1 çok teşekkür ediyorum aradığım bu tarz önerilerdi.

A3 size de teşekkür ederim.

5. yani soru biraz saçma çünkü selülite sebep olan şey kahve değil kahvenin içerdiği kafein miktarı. bu mantıkla ha türk kahvesi olmuş ha espresso olmuş farketmez yani. 

hoş kafein de direkt olarak selülit yapmıyor, kafeinin yarattığı dehidrasyon sebebiyle olduğu düşünülüyor. 

6. Siz de kesinliği olmayan şeyler üzerinden konuşuyorsunuz farkındaysanız. Ben bizzat deneyimlediğim bir şey üzerinden konuşuyorum: türk kahvesi bende selülit yapmıyor. yoğun şekilde tüketmedim ; ama filtre kahvenin de yapmadığını düşünüyorum. Bununla birlikte granül kahve (nescafe diyelim kısaca) kesinlikle yapıyor, rutinimde tek değişen bu çünkü (sizde yapmıyorsa ne güzel). Bu nedenle yine keyifle içilebilecek alternatifler sordum, a1 sağ olsun soruda anlaşılmayacak bir şey olmadığı için bu doğrultuda bir cevap verdi.

Tekrar ediyorum bu kişisel bir durum olmakla birlikte kahve tüketen kişilerden kendilerinde selülit oluşturduğunu gözlemlemedikleri alternatifleri paylaşmalarını istedim.

7. Belki granül kahve daha fazla dehidrasyon yaratıyordur ve selülit yapma sebebi budur bunu bilemiyorum; ama ikisi arasında net bir fark olduğunu söyleyebilirim. Yıllardır türk kahvesi içerim, son 1-1.5 yıldır granül kahveye sardım ve durum bu.

8. Süslü bizzat deneyimlediğim şey diyorsun da insanın hayatında farkında olmadan değiştirdiği birçok şey oluyor. Deney faresi de değiliz sonuçta kendiniz üzerinden kesin örnek vermeniz doğru değil.

9. Filtre kahve ve espresso türevleri kahveler

10. Kendi deneyimim üzerinden kendimle ilgili örnek verip bu durumun kişiden kişiye değilebileceğini de belirttiğim halde hala ısrarla neyin tartışmasını yapmaya çalıştığınızı anlamış değilim. 15+ Düzenli türk kahvesi içtim, son 1.5 senede bunun yerini granül kahve aldı ve bu benim adıma kişisel deneyim için yeterli bir gözlem süresi.

Öneride bulunan arkadaşlara teşekkürler.