yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    3 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    telefon bağımlılığı sorunu? ne yapabilirim?

    merhaba kızlar. ben telefon bağımlısıyım maalesef. sabah kalktığımdan itibaren telefon elimde ve gece yatana kadar bırakamıyorum maalesef. gözüm hep telefonda. odaklanamıyorum başka şeylere. kitap okuyamıyorum, film izleyemiyorum. böyle bir şey yaşayıp atlatan var mı? tavsiyeleriniz neler?

    1. 4 yıldır bağımlıyım bir kere psikologla bile görüştüm akıl sağlığımı kaybetmek üzereyim bu konu yüzünden. Günlük ekran süreniz nedir benim 8 9

    24 nisan 2020 23:33

    2. 8 9 dan fazladır benim dnxnxns

    24 nisan 2020 23:38

    3. ben de böyleyim maalesef , özellikle bu dönemde daha da arttı gerçekten. film/dizi izleyeyim telefonu bırakayım bir süre diyorum ama bi bildirim geliyor anında durdurup bakıyorum telefona, sanki çok önemli yerden geliyormuş gibi xcdfv kitap okuma konusunda bi tık daha iyiyim, mesela kendi kendime şey diyorum 2 sayfa bitsin öyle telefona bakcam sdjfgk bilmiyorum komik gelebilir ama yardımı dokunuyor

    24 nisan 2020 23:55