yiyecek seçme problemi düzeltebilen var mı ?

çocukluğumdan beri aşırı yemek seçerim. dönem dönem bişeye takar hep tek tip beslenirim. domates salatalık biber bile yemem. çok temel şeyler olduğu için onlardan örnek verdim. kilo problemim yok ama vücudum çok sağlıksız. bunları yemeye çalıştığımda çok ciddi mide bulantısı oluyor. artık sağlıklı ve çeşitli beslenmek istiyorum. bunu yaşayıp aşabilmiş olan var mı?

cevaplar

1. Süslü böyle bir problemim olmadı ama çocuklara yaptıkları gibi sevmediğiniz malzemeleri sevdiğiniz sağlıklı şeylerle karıştırırak yemek işe yarayabilir belki

linki kopyala
şikayet et

22 mayıs 2021 18:27

2. Mantıklı süslü :d genelde yediğim şeylerin içinde de onların tadını seçebiliyorum ama çok ince şekilde dilimleyip veya rendeleyerek ekleyebilirim aslında

linki kopyala
şikayet et

22 mayıs 2021 19:02