sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
girdi yaz
medya ekle
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (127)
  • medya (1)

1. adet sancısını hafifleten - kesen şeyler. sözlükte okumuştum, bir süslü karanfilli suyun kendisine çok iyi geldiğini söylüyordu, deneyip onayladım bende de işe yarar bir yöntem oldu, sancım tamamen kesilmese de hafifledi. zencefil, rezene, papatya çayı, muz da iyi geldiğini duyduğum şeylerden. (gizlinot: muz hariç denemedim) ayrıca adet dönemleri için özel olan şu ısıtıcı pedler de iyi geliyor. (gizlinot: bunun zararlı olduğu söyleniyor) (gizlinot: sıcak su torbası gibi)

ve son çarem olarak aleve isimli ağrı kesici.

(yazar: teletabiis) uktesiydi.

7 aralık 2016 00:25

2. suda eriyen magnezyum tabletleri. adet olmadan önce başladım yaklaşık iki hafta boyunca her gün bir tablet kullandım. sonra adet oldum ve şok. ne belim ağrıdı ne karnım. çok hafif bi sızlama ilk gün sadece. daha önce bi yerlerde okumuştum iyi geldiğini ama bu kadar etkili olabileceğini düşünmemiştim.

14 aralık 2016 19:44

3. civan perçemi çayı.

14 aralık 2016 19:50

4. Bir girdimde de belirtmiştim, (gbkz: adet sancısı ) başlığında bir arkadaş karanfil çayı yazmıştı. Denedim ve onayladım ağır ilaçlara bile direnç oluştuğu için geçmeyen ağrım bu çayla hemen kesildi. Şiddetle tavsiye ediyorum.

14 aralık 2016 20:21

5. Sıcak su torbasına +1 de benden.

14 aralık 2016 20:30

6. Kesinlikle papatya çayı kızlar. Hatta pms'e de iyi geliyor. Etrafı parçalayıp birilerini yumruklamak isteyen ben iki bardak içince biraz daha normalleşiyorum.(gizlinot: Hayır henüz kedi yavrusu moduna geçirtecek bişey keşfedemedim swh)

14 aralık 2016 20:32

7. Kendi adıma konuşarak söylüyorum: yürümek, yürümek, yürümek. Yürürken ya da hareket ederken asla karnım ağrımıyor. Bir de şekerli sıcak su var tabii.

14 aralık 2016 20:38

8. anneannemin yöntemi ;

1 çay bardağı kadar pekmez küçük bir cezvede kaynatılılır kaynayınca biraz tereyağı koyulup eritilerek yenilir. gerçekten faydası var,

doğadan özel günler bitki çayı ; civanperçemi,papatya gibi içmesi son derece zor olan bitkileri de içeriyor ve tadı gayet güzel halde kesinlikle tavsiye ederim

14 aralık 2016 20:41

9. aşırı şekerli kaynar su değildir. adet gördüğüm ilk yıllarda annem ve ananem içirirlerdi iyi gelir diye. midemin bulandığıyla kalırdım.

sadece adet döneminizde değil öncesindeki süreçte önlem alarak da bir miktar önleyebilirsiniz ağrıyı. ayaklarınızı ve belinizi sıcak tutmak önemli mesela. bazı bitki çayları da hem düzenlemek hem ağrısız atlatmak için önerilir (bkz: adaçayı) ama dikkat edin adet sürecinde içerseniz sökülme yapıyor.

bense alternatif yöntem aramayı çoktan bıraktım. yıllardır sadece ilk günümde çektiğim bu ağrıdan 1 adet arvelesle kurtuluyorum.

14 aralık 2016 20:56 14 aralık 2016 21:34

10. bir yerde okumuştum b6 vitamini adet öncesi ve süresince ödemin atılmasına yardımcı oluyormuş. ne kadar doğrudur bilemem. deneyeceğim..

14 aralık 2016 21:29