sabah afyonu patlatabilmek için yapılabilecekler

1. macun haline getirdiğiniz afyonu kaç kat kağıda sarıp yuttuğunuza bağlı olarak, midenizde çözülmesi için gerekli sürede beklemektir. tabii bu eskidenmiş. oruç tutarken keyifle tutalım cinnet geçirmeyelim diye düşünen tiryakiler, gün içinde sırasıyla patlayıp kendilerine keyif vermesi için her seferinde daha fazla kağıda sararak yuttukları macunların pat pat diye patlamasıyla ramazanı eğlenceli geçirirmiş.

2. Cumartesi bile calismak durumunda kalanlar icin mecbur olunan yontemler.

3. guzel, giymesi zevkli bir sabahlik alin. (yatirim)

radyolu bir calarsaat edinin. sevdiginiz kanali ayarlayin. her gun baska bir sey calmasi alarma alismayi onluyor. (telefon alarmini uykusunda bile erteleyebilen insan = ben)

perdeleri acin diyecegim ama hava 8 de aydinlaniyor, isiklari acin.

telefona sarilmayin hemen. basucunuza su koyun yatmadan, onu icin.

yattiginiz oda cok sicak olmasin, yatmadan once mutlaka havalandirin odayi.

uykumu duzenleyemedigim donemde sabah mutlaka yapmam bitirmem gereken bir is birakiyordum kendime, yapmazsam azar isitecegim ya da para kaybedecegim bir sey ya da sabah kalkmazsan (6.00) cocuk okula kahvalti yapmadan ac gider diyordum (ana dramatikligi) . onu dusunerek uyuyunca cotenk diye kalkardim sabah. neyse ki okulu tam gun simdi de normal bir saatte uyanabiliyoruz (7.30).

yaslandikca uyku azaliyor derlerdi de inanmazdim.

4. Her bünyenin kaldıramayacağı önerimle karşınızdayım.

Haftanın bazı günleri baya erken uyanmam gerekiyor. Uyanamayip alarmı yarım saat erteleyince makyaj ve kahvaltı yalan olmuş halde uyanıp üzerimi değiştirip saçımı en iyi ihtimalle parmaklarımla tarar gibi ayırıyorum o da otobüs durağına koşarken. Ve tabi ki otobüste bile o gözler açılmıyor. Peki bu aşamada 50 dakikalık yolda uyuyakalmamak için ne yapıyorum? Çeşitli halay müzikleri dinliyorum. Sabah sabah mı demeyin Çok ciddiyim. Içimde düğüne gidip 7 saat halay çekme isteği uyandıran bu yöntem beni tüm gün dinç tutuyor. Halaybaşı süslülere önerimdir.

5. Tuttuğum futbol takımımın çalar saati mevcut ve sağolsun öyle bir çalıyor ki yataktan holigan olarak kalkıyorum .Futbolseverler için tavsiyemdir