ben neden cok üşüyorum ısınamıyorum ya? daha kış bilr gelmedi ayaklarim bacaklarim sırtım cok üşüyor, ayak parmaklarım buz gibi?

çorapsız gezmem, kalın giyinirim ama ısınamıyorum üşüyünce sırtım çok ağrıyor. kışın pantolon altına termal tayt giyiyorum ona rağmen bacaklarım üşüyor, bakıyorum kız etek giymiş altında bi şey yok üşümüyor ya da ince bir üst giymiş üşümüyor ama ben kat kat giyiniyorum ama titriyorum yani üşüdüğüm dışarıdan belli oluyor. demir eksikliği sebebi diyorlar ben demir takviyesi aldım solgar gentle iron ama hala aynıyım

3. Bence kesin bir kan tahlili yaptır demir bağlama diye bir olay var o ne durumda onun da detaylı tahlilini iste. Doktora sormadan solgar marka falan alakasız takviyeler almayın, belki dışardan demir alıyorsunuz ama vücut demiri bağlayamıyor. Bende vardı bu demir bağlama sorunu eskiden ve doktor 3 aylık bir demir ilacı vermişti (benim üşüme değil de sık sık başım dönüyordu bayılıyordum dip seviyedeymiş tansiyonum da çok düşüktü ayakta durmama şaşırmıştı doktor), ilaç yeterli gelmeyenlere düzenli demir iğnesi falan yapıyorlar öyle takviye alırım geçer ya denecek kadar basit bir şey değil demir eksikliği.

Bazı arkadaşlar kilodan demiş ama kiloyla alakası olduğunu düşünmüyorum, yağ tabakası belki 1-2 dereceye kadar esneklik sağlayıp donmanızı engeller ama siz tir tir titriyorken insanların etekle gezmesi yağ tabakasıyla açıklanabilecek bir durum değil. Çok kilolu olup çok üşüyen erkekler de görüyorum ben, aksine ben 45 kiloyken üşüme nedir bilmezdim insanların kat kat giyinip oturduğu evde ben saatlerce cam açık takılabiliyordum üşümeden. detaylı tahlil yaptırın