demir ilacı içtikten sonra oluşan mide bulantısına ne iyi gelir ?

daha önce başka marka demir ilacı da içtim ama hepsinde aynı durum oluşuyor. gece yatmadan önce içeyim dedim o da fayda etmiyor. mutlaka ilaçtan sonra bastırması için bir şey yeme ihtiyacı duyuyorum. midem bulanıyor, başım dönüyor gibi oluyor. sizin bir tavsiyeniz var mı ?

1. Sabahları 5.00 ya da 6.00'da uyanıp bol su ile içiyorum ve geri uyuyorum çünkü emilimi iyi olsun diye ilaçtan 2 saat sonra süt ürünü ve çay kahve tüketiyorum ve kahvaltıda peynirsiz yapamıyorum. Akşamları da büyük bir bardak portakal suyu ile içiyorum hem mide bulantımı bastırıyor hem de emilimi artırıyor.

linki kopyala
şikayet et

17 kasım 2020 00:30

2. Ac ac benim de midemi bulandiriyor. Bir mandalina yiyip yutuyorum c vitaminiyle daha iyi emilimi oldugundan...

linki kopyala
şikayet et

17 kasım 2020 00:32

3. Teşekkür ederim ama mandalina benim bulantımı pek kesmiyor ne yazık ki :(

linki kopyala
şikayet et

17 kasım 2020 00:39

4. Leblebi denediniz mi? Özellikle de beyaz leblebi bu tip bulantıları kesiyor bende

linki kopyala
şikayet et

17 kasım 2020 00:42

5. Emilimini engellemesin diye genelde bir şey yememeye çalışıyorum ama böyle devam ederse ilacı kullanmayacağım o yüzden leblebiyi deneyeyim teşekkür ederim :)

linki kopyala
şikayet et

17 kasım 2020 01:03