eski arkadaslarim yuzunden kimseyle arkadas olamiyorum herkes arkamdan konusuyor gibi geliyor?

uzun yaziyi okumak istemezseniz asil sorum son paragrafta. yaklasik bir yil once bes yillik arkadas grubumla arkadasligimi kesmek zorunda kaldim ve bir yildir tanistigim hic kimse ile yakinlik kuramiyorum guvenemiyorum. ve artik cok yalniz hissetmeye basladim. kustugum arkadas grubum surekli dedikodu yapan tiplerdi yani ucan kusun dahi dedikodusunu yaparlardi ama biz cok yakin oldugumuz icin sadece kendi icimizde bu konusmalarin dondugunu ve birbirimiz hakkinda baskalarina konusmadiklarini dusunurdum ama yanilmisim bana dedikodusunu yaptiklari tiplere de surekli benim dedikodumu yapiyorlarmis meger. hatta benim yanimdayken biz beraberken dahi whatsapptan kurduklari benden ayri grupta benim dedikodumu yapiyorlarmis. bu bir. ikincisi benim boyum 156 kisa bi kizim. surekli yuzume karsi boyumun kisa olmasiyla ilgili sakalar yaparlardi. diger ikisi 175 ve uzeri boydaydi. surekli birbirlerinin ve benim de dis gorunusumuzle ilgili dalga gecilir ve bunu kendinle barisik olmak olarak adlandirirlardi. hic kimsenin kendisinin secmedigi dogustan gelen dis gorus ozellikleriyle dalga gecilmemesi gerektigini soyledigimde ya bozuluyosun cocuk musun derlerdi ve cidden benim de derim kalinlasti bir sure sonra bu sakalara karsi. 3. surekli bana “zengin,kro” tipleri yakistirip boyle bir tip benden hoslandigi zaman ya tam senin tarzin falan derlerdi ve ben yuz vermedigim zaman da sok olduk tam senin tarzin kro derlerdi. yani tarzim olsa yuz verirdim heralde hoslanirdim degil mi? bu nasil bir asagilama sekli bu tarz insanlari bana yakistirmak. ve gecmisimde bu tarz erkeklerle olmus tek bir bulusmam gorusmem dahi yok. kendi kafalarinda beni oturttuklari yerle yuzlesince sok gecirdim. kendimi sorguladim boyle dusunmelerine sebep olacak ne yapmis olabilirim diye ama hicbir sey bulamadim. hep sana yapici elestiri yapuyoruz basligi altinda bi asagilama ve manipulasyon donmus ve hic gorememisim. cok salak kiz ya sen hic cekemezsin diye bulusmaya giderken beni davet etmedikleri kizla bir sure sonra yakin olduk. ve kizin bana anlattiklarina sok oldum. soframda yemegimi yiyen, ev sahibi atinca aylarca benim evimde kalan afedersiniz tuvalete cikma sikligima kadar bilen bu insanlar arkamdan neler soylemis. ne asko kuskolugum kalmis, ne simarikligim resmen beni ocu gibi anlatmislar kiza. kiz seninle yakin olunca sok oldum hic anlattiklari gibi birisi degilmissin dedi. yine inanmadim sonra hakkimda attiklaru bazi mesajlari gosterdi soka girdim. ve o kiz da arkadaslarimin bana anlattigi gibi birisi degildi. rahat rahat dedikodumuzu yapabilmek icin birbirimizle arkadas olmamizi onlemisler. onun dedikodusunu benimle, benim dedikodunu onunla yapmislar. su an bu kiz dahil hic kimseye guvenemiyorum. is yerinde birileriyle yakinlasamiyorum. surekli anlattigim seyleri aleynime kullanacaklar, yanimdan kalktiklari anda dedikodumu yapacaklar gibi hissediyorum. bu guven sorunumu nasil cozebilirim?