insanların hakkında ne düşündüğünü aşırı umursamak?

1. İkiz miyiz? Ben yazmışım gibi, takipteyim ben de çözümünü bulamadım. Sadece tam tersi olmam gerektiğini biliyorum ama o gücü bulamıyorum kendimde.

2. takipteyim ve toplum içinde de sanki hepsi yakın arkadaşlarınızmış gibi düşünüp rahatlayabiliyorsunuz az çok. Ben de bunaldım dertleştiğim insanların "yok yeaa rahat ol" demelerinden. rahat olamıyorum işte zaten problemim bu.

3. 1.anonim aynen öyle. Hayat zehir oluyor cidden böyle. Yanlış olduğunu bildiğin halde devam etmek çok can sıkıcı oluyor. Kendime de saygı duyamıyor8um artık yani. Hep takmayacağım diyorum ama ertesi gün yine aynı

2.anonim süslüm aslında uygulanabilir bir şey dediğiniz. Ama ben karşı taraftan ters bir cevap alırsam, herkesin içinde rezil olursam korkusuyla kilitleniyorum yani. Konuşuyorum ama konuşan kişi asıl ben değilim.Birine bunu anlatınca da takma ya açılırsın tepkisini alıyorum. Ve dediğiniz gibi bu çok sinir bozucu. Teşekkür ederim öneriniz için. Kendimi bu konuda şartlayabilirsem deneyeceğim :)

3.anonim inanır mısınız bilmem ama ben de :) :)Süslüm öncelikle öneriniz için çok teşekkür ederim. Bunu denedim çok kez. Ama olmuyor. Kendimi ikna edemiyorum bu konuda.İnsanların umrunda mı filan diye kendimi telkin ediyorum. Kendime sözler veriyorum. Sakin ol, kendin ol diye. Ama yok yani. Bir kez daha deneyeceğim önerinizi. Çok teşekkür ederim:)

Bu arada başlıktaki anlatım bozukluğu için kusura bakmayın:)

4. süslücüm aslında tamamen haksız değilsiniz çünkü insanlar gerçekten sürekli başkalarını yargılıyor, başkalarına olur olmaz şeylerden yola çıkıp bazı sıfatlar yakıştırıyor. geçen burada bir soru vardı hızlı yürüyenler ezik ve özgüvensiz midir diye 😂 yani insanlar her şeyden bir şey çıkarabilir gerçekten ama bu önüne geçemeyeceğimize göre kabullenmemiz gereken bir durum. sizin sorununuz aslında başkalarının hakkınızda düşündüklerine aşırı ve gereksiz değer vermeniz. ben de benzer şeyleri yaşadığım için söylüyorum bunu, mesela birinin beni çirkin bulduğundan endişeleniyorum (çok başıma geliyordu, yüzüme bakan herkes için “ne kadar çirkin diye bakıyor” falan diye düşünüyordum), gerçeklik payı olabilir mi? olabilir, bu kişi beni çirkin buluyor olabilir. ee? ne olacak? hiçbir şey! bu gayet normal ve o kişinin en fazla birkaç saniye düşüneceği bir şey. çirkin der geçer. ben niye birkaç saniyeden fazla düşüneyim ki bunu? birinin çirkin olduğumu düşünmesi beni çirkin yapmaz. insanların beynini kontrol edemezsiniz, istediğini düşünür. ezik diye düşünür, ne güzel kız diye düşünür, beceriksiz diye düşünür, çok zeki diye düşünür. sonra başka biri hakkında başka bir şey düşünür, bu çok doğal. hakkınızda çeşit çeşit şey düşünülmüştür şimdiye kadar. ki zaten ne düşündüklerini bilmeniz asla mümkün değil, asla emin olamayacağınız bir konuda tahmin yürütmek, olasılıklar için üzülmek çok büyük zaman ve efor kaybı. çok çok az insanın hakkınızda ne düşündüğü gerçekten önemli. gerçekten önemli olanları da emin olun gelip yüzünüze söylerler genelde. belki klişe bir öneri olacak ama böyle takıntıları çözmenin en iyi yolu üstüne gitmek. yeni ortamlara girin, sosyalleşmeye çalışın, daha çok sorumluluk alın, meşguliyetler edinin. özgüveninizi artırmaya çalışın. önemli olan kendiniz hakkında ne düşündüğünüz. ❤️

5. süslüler merhaba benim derdim biraz daha başka. insanların hakkımda ne düşündüğünü umursamıyorum ama yine de çok çekingen ve gördüğüm en utangaç insanım. bu neden peki?