yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    5 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    macfit’teki hocalar program yazmıyor mu?

    süslüler annemle birlikte spora gitmek istiyoruz benim amacım sıkılaşmak, annemin ise kilo problemi var. bizim için en uygun yer macfit, hem mesafe hem de maddi açıdan. sorun şu ki; yorumlarda okuduğum kadarıyla herhangi bir program vermiyorlarmış, sadece ilk gün aletlerin nasıl kullanılacağını gösterip bırakıyorlarmış, çok fazla da yardım etmek istemiyorlarmış personal trainer için para ödeyelim diye sanırım. gerçekten de böyle bir yer mi macfit? eğer öyleyse internetten program bulup kendimize uygulayabilir miyiz? bir de zumba pilates vb dersler oluyor, standart paketi aldığımızda bu derslere de girebiliyor muyuz?

    1. Evet malesef benim gittiğim yer anlattığınız gibiydi. Macfitin kendi uygulaması var ama orada basit orta ve zor düzey antrenman programları var. İlk gün bize aletleri nasıl kullanacağımızı ve uygulamayı anlattılar sonra bir daha hocayla çalışmadık. Uygulamadan kendinize bir program seçip onu uygulayın falan demişti hoca, biz de uygulamadan ilerledik

    25 ocak 2018 09:56

    2. Zumba plates gibi ortak dersler de standart paketinize dahil, uygulamayı indirip önceden geleceğinizi belirttiğiniz zaman katilabiliyorsunuz. Ama biz hiçbirine katılamadık. Ilk başta en az iki kişi olması gerekiyor dediler o kişi sayısı sonra üç sonra dört oldu. O kadar da katılım olmuyordu nedense bizim gittigimiz saatlerde o yuzden o grup derslerine hiç giremedik

    25 ocak 2018 10:00

    3. Benim arkadaşım ankara armada macfitte hoca eşliğinde gittiği ve yaptığı spor sonrasında çok büyük olmayan bir sakatlık yaşadı.moralinizi bozdum ama uyarmasam kötü hissederdim kendimi,kendinizi aşırı zorlamayın hoca eşliğinde olsa bile

    25 ocak 2018 10:21


    4. Grup dersleri için aylık ders programı oluyor. Mobil uygulamadan saatlerine bakabilirsiniz (websayfalarında da var). Genelde dersler iş çıkışı sonrası saatlere konuyor, yani salonun kalabalık olduğu saatlere. Ben ne zaman grup dersine katılsam hep en az 10 kişi oluyor.

    25 ocak 2018 11:01

    5. Bulduğunuz herhangi bir program size uygun olmayabilir sonuçta yapılan program size özel olacak ve her ay o kadar para vereceksiniz en azından bir program yapılması gerekli. Macfitte personal trainerlar eşliğinde özel dersler oluyor ya da herkesin katılabildiği grup dersleri. Grup dersleri ücretsiz/ özel dersler ücretli. Bir kere program yaptırdıktan sonra onu istediğiz kadar kullanabilirsiniz ya da ihtiyaç duyduğunuzda değişiklik yaptırabilirsiniz. Özellikle anneniz için tabii ki program gerekli. 

    25 ocak 2018 11:34