antidepresan hayatımı kurtardı diyen var mı?

1. ben iki tane antidepresanla biraz daha düzeldim. en büyük sorunum uykuydu kesinlikle. gece üçe kadar uyuyamıyordum. şimdi şükür uyku düzenim var artık 12de uyuyorum.

bir de bugün anksiyeteden doktora gittim. haftaya ehliyet sınavım vardı çok takıyordum onun için dideral verdi. şu an enerjik ve daha özgüvenli hissediyorum. yüzde yüz hayatım kurtulmadı tabi ama konusmak istersen özelden de süreci paylasırım seninle :)

2. Ben de babamı kaybettiğimdr antidepresan kullanmıştım. Zaten kendimi bildim bileli kaygı bozukluğu çekiyordum, daha kötüye gitmiştim. Sanki nefes alamıyormuş gibi hissediyordum. 1 yıl antidepresan kullandım. Gerçekten çok iyiydi. 6 ay önce bıraktım. Şimdi de ailede işsizlik sorunu var, yine yoklarsa yine kullanırım. Kendi yapımı biliyorum, çözümü de var. Bence siz de bir psikiyatriste gidin.

3. Vakit ayırıp yazanlara/yazacaklara teşekkür ediyorum.

Korkunç bir kaygıyla baş etmeye çalışıyorum, kendime güvenim inanılmaz azaldı. En ufak bir seste soğuk soğuk terliyorum kötü bir şey oldu diye, tek başıma araba kullanamıyorum, iş görüşmesinde kalbim yerinden çıkacak gibi oluyor, sürekli tedirginim ve sürekli ağlıyorum. En son ne zaman kaliteli bir uyku uyudum hatırlamıyorum. Sabah kalkıyorum salona geçip boş boş koltukta oturuyorum. Bu ben değilim. Perşembe günü için psikiyatristten randevu almıştım kapanma öncesine denk geliyor allahtan. Geçecek değil mi? Elimden geleni yapmak istiyorum ama bir o kadar da gücüm yok.

4. Benim hayatımı berbat etti. O zaman bilmiyordum ilaç terapiyle beraber gerek görülürse alınmalı diye. Çerez gibi dağıtıyorlar zaten hastanelerde. Başladım 1 yılda 25 kilo aldım. Hiçbir faydasını da görmedim, mala bağladım, kafam ciddi calismiyordu. Sonra bırakıp Terapiye başlayınca kendime geldim ve kilo da vermeye basladim. Ülkemizde antidepresan çok tehlikeli şekilde kullanılıyor çünkü terapi desteği çok zayıf. Dayiyorlar ilacı ama o şekilde ise yarayan bir şey değil. Mutlaka terapi ile beraber gerek görülürse alınmalı ki o da teşhisli vakalarda. Minor depresyon için hobiler, spor vs asıl ilaç. Tonla yan etkisi olan Kimyasallar değil.

5. ya kızlar araya kaynak yapıyorum ama bu uykusuzluk uzun sürer mi? yakın zamanda annem dr antidepresana başladı 4 5 gün hiç uyumadığı oluyor uykuya dalamıyor çok gergin kaygılar evhamlar üst düzeyde tam kapanma onu da çıldırttı evden dışarı pek çıkamasa da. benim de güzel umut veren şeyler duymaya ihtiyacım var bu günler nasıl geçer ya :(

6. benim. 3,5 sene majör depresyon ve anksiyete bozukluğu tedavisi gördüm, terapiye de gidiyordum ilaçlarla beraber. yaşama isteğim yoktu her gün ölmek istiyordum. 2 kez intihar etmeye çalıştım. panik ataklarım oluyordu haftada bir, şimdi geçti kesinlikle yaşama isteği çok başa bir şeymiş. aşırı mutluyum diyemem ama en azından ölmek istemiyorum artık. anksiyetem oluyor bazen ama kesinlikle aşırı az, panik atak 2-3 kez geçirdim o da çok alkollü olduğum içindi muhtemelen.

7. antideorasan+terapi hayatımı kurtardı süslü. yine korkunç pozitif değilim belki ama kendimi öldürme fikrinden uzaklaştım. daha önce defalarca terapi gördüm ama anladım ki her danışan-psikolog enerjisi farklıymış.

8. kaygı problemi için kullandım ben de ve hem hayatımı hem kariyerimi kurtardı. kesinlikle git psikiyatriye süslü

9. Gideceğim inşallah süslüler gerçekten ama gerçekten vakit ayırıp yazdığınız için teşekkür ederim. Benim için çok kıymetliydi.

10. büyük bi kayıp yaşadığım dönem 1,5-2 yıllık bi tedavi uygulandı bana da gerçekten iyi ki diyorum yoksa toparlayamazdım. başta bocalanıyorsun, 1 ay sonra ritmin yerine gelmeye başlıyor. dipte hissediyorsan, ayağa kalkıcak gücün yoksa durma. tekrar iyi ki. umarım sizde iyi ki dersiniz <3