yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    2 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    obsesif kompülsif başlangıcı nasıl olur?

    öyle miyim bilmiyorum ama biraz endişelerim var. yaz tatilinde olduğum için çok boş zamanım var. durduk yere sıkılıp ayna musluk parlatıyorum, yemek yiyeceğim tabağı çatalı kaşığı temiz olduğu halde durulamadan yemek yiyemiyorum. biliyorum bunlar basit şeyler ama bu tarz hastalıklar küçük şeylerle başlar. aranızda öyle olan, çevresinde böyle kişiler bulunanlar yardımcı olabilir mi lütfen?

    1. bende de bu şekilde başladı günde 2 kez temizlik yapmaya kadar gitti. okb teşhisi konmuştu, psikoterapi ve ilaç tedavisiyle aştım ama hala bir şey yemeden önce evde dahi olsam çatalı kaşığı peçeteyle silerim :)

    boş olmadığınız zamanlarda zihniniz lavaboyu yıkamalıyım, aynaları parlatmalıyım falan diye bağırmıyorsa bir problem yoktur. önemli olan sosyal hayatınızı etkilememesi. içiniz rahat değilse bir doktora danışabilirsiniz :)

    21 temmuz 2018 23:02

    2. Bende de boş kaldığım zamanlar böyle olur. Kendini meşgul etmek en güzel çözüm.

    22 temmuz 2018 20:14