sürekli ağlama isteği güçsüz hissetme?
merhabalar ; son 2-3 gündür aile içinde kavga tartışma yaşıyorum ve dünden beri ağlayıp duruyorum özellikle dün gece sinir krizi geçirecektim neredeyse. kafa dağıtmak için tv falan izliyorum ona bile üzülüp hüngür hüngür ağlamaya başlıyorum. sinirlerim alt üst. özellikle kardeşim laftan anlamaz iflah olmaz bi tip deliriyorum 2 gündür sinirlerim inanılmaz yıprandı ağlama halini 1 saattir atlattım. birkaç güne toparlarım umarım ama şuan ders çalışmam gerek ve masanın başına geçip odağımı toplayamıyorum. çok güçsüz ve kötü hissediyorum. tahammül sınırlarım zorlandığı için çok hırpalanmış hissediyorum. yüzüm gözüm şiş. işe yarar önerisi olan süslüleri bekliyorum.