1. Herseyde tabii ki karbonhidrat var. Sağlıklı karbonhidrat kilo miktarınızla hesap edilince size kilo aldırmaz. Günlük karbonhidrat miktarını öğrenin. O miktarda tüketirseniz sorun teşkil etmez.
süslüler göbeğin gitmesi için herkes karbonhidratın kesilmesi gerek diyor ama her şeyde karbonhidrat var ben ne yiyeceğim ?
- cevaplar
15 şubat 2019 17:40
15 şubat 2019 18:07
15 şubat 2019 18:55