19.
Önce kendi psikolojilerini düzeltsinler diyen tüm arkadaşlara söylemek istediğim birkaç şey var.
Siz hiçbir tabağı yere düşürdüğünüzde; hak edilmemiş hangi başarıyı elde etmişim acaba da kendimi cezalandırdım diye sordunuz mu?
Bir rüya gördükten sonra internette islam rüya tabiri yerine acaba bilinçaltım hangi aşamada neler söylüyor bana diye rüyanızı didik didik incelediniz mi?
Ailenizdeki döngüleri fark edip, açıkca müdahele etmeden kendi patolojik özellikleriniz ile birlikte onları da düzeltmeye çalıştınız mı?
Sırf beslenmeye ihtiyacı olduğu için, yeteri kadar duygusal olarak beslenmediğini düşündüğünüz birini aralıksız beslediniz mi?
Kendilik aşamasını kurmayan ve kurmadığının bile farkında olmayan onlarca tanıdığa sırf mesleki tatminden dolayı değil de, yardım etmek için kendinizi paraladınız mı?
Danışanınızla görüşmenizden sonra aynı seansı kafanızda 30 kere daha yaşayıp, söylediklerimde ve yorumlarımda haklı mıyım diye irdelediniz mi?
Mesleğime aşığım ve evet birçok patolojim var ama ben bunların farkındayım. Ve farkında olduğum için bunları çözmeye çalışıyorum, kendimi hem bireysel hem de mesleki olarak geliştirmek için çaba harcıyorum.
Psikolog sadece dinler? Psikoanalist sizi sadece dinler evet, çünkü serbest çağrışımlar ile sizin bilinçaltınızda gömülü olan anıları ortaya çıkarmaktır amacı.
Dinamik çalışan bir psikoterapist genelde odak noktası anne-baba-çocuk ilişkisinin yetişkin hayatına nasıl entregre olduğunu inceler ve eğer tıkanmalar varsa farkındalık yaratmanızı sağlar.
Sürekli aynalama yapan bir terapist genelde danışanının bireyselleşmemiş, ailesinden ayrılma konusunda yoğun anksiyetesi varsa ve küçüklükte yeteri kadar onay almamış takdir edilmemiş bir çocuğun özgüvenini taşıyan bireye özgüvenini kazandırmak adına yapar bunu.
Bilişsel-Davranışçı terapistlerde amaç kısa sürede sonuç almaktır ve semptom üzerine çalışırlar ve başarı oranı yüksektir. Ama genelde altta yatan nedenler kaybolmaz ve bir süre sonra tetiklenebilir veya kendini başka bir şekilde göstebilir. Cinsel terapide, panik atakta veya okb de güzel sonuçlar alır.
Her bir terapist kendi ekolüne göre farklı şekilde çalışır danışanlarıyla, sizin ihtiyacınıza göre çalışan bir terapistle çalışmamanız terapistlerin kötü olduğuna değil sizin için doğru bir terapi şekli seçmediğini gösterir.
Hiçbir meslek tabii ki de kolay değil ama sadece dinleyerek para kazanıyorlardan çok daha farklı bir durum var. Sık sık denk geldiğim bir durum var ki; doğru yerde sorulan doğru bir soru sayesinde bir çok danışan kendini keşfedebiliyor.
Bunu kimler yapıyor diye sorarsanız; bunu yapana aslında psikolog değil psikoterapist diyoruz.
23 ocak 2016 23:45
ed.24 ocak 2016 10:50