laktozsuz süt de gaz yapar mı?

günde bir fincan neskafe içiyorum ama laktozsuz süt ile yapıyorum. yine de iki gündür acayip şişkinliğim ve gazım oldu, bugün de dışarıdan kahve aldım normal sütle yapılmış anında karnıma ağrı girdi. belli ki laktoz intoleransım var benim ama laktozsuz süt de gaz yapar mı süslüler?

1. Bende yapmıyor ama ben badem sütüne geçtim sonuçta laktozsuz da olsa inek sütü yarım yağlı. Size de ağır geliyor olabilir

linki kopyala
şikayet et

15 ağustos 2020 13:19

2. Süslü rutine eklenen kahveler de gaz ödem yapıyor kafeinden dolayı. Hamile kadınlara çay ve kahve önerilmemesinin de sebebi bu. Arada bir içiyorsanız problem yok ama bağımlısı ya da günlük rutinizde kafein varsa süt olmasa bile bu problemleri yaşarsınız. Benimde çook uzun bir süre kilo verimim durdu sonra diyetisyenim dedi ki rutinlerini çıkaralım bi deneyelim 14 gün kahve içmedim sonuç mükemmeldi konuyla alakasız ama demek istemem ödem çok yapıyor.

linki kopyala
şikayet et

15 ağustos 2020 13:36

3. Ya hepinize çok teşekkür ederim kızlar. Kahvenin de gaz yaptığını bilmiyordum mesela, günde en az iki fincanım var biri neskafe biri Türk kahvesi olmak üzere. Kahveyi kesip deneyeceğim bir. Evde hazır fındık sütü var bugün kahvemi onunla hazırlayacağım bakalım fark olacak mı. Kazeinin intoleransını da biliyordum mesela ama şimdi düşününce mantıklı, bazı insanlara peynir ve yoğurt bile dokunuyor, kazeinden demek ki. rezene içeceğim şimdi o rahatlatıyor.

Ben badem/fındık sütünü smootielerde kullanıyordum onlarda sıkıntı olmuyor soğuk olduğu için ama sütlü neskafede tadı değişmez mi ya? Yani normal süt gibi olmuyordur değil mi tad olarak?

linki kopyala
şikayet et

15 ağustos 2020 15:29

4. Çok çok hafif bitki tadı geliyor yani nasıl desem sanki bademin/fındığın kabuğunu yemissin kokusu oluyor ama ben yine de seviyorum.

linki kopyala
şikayet et

15 ağustos 2020 17:33