spor yapmaya yeni başladım ve spor yaparken midem aşırı bulanıyor ?nedeni ne olabilir?

karnım aç değil ve aşırı zorlayıcı sporlar yapmıyorum

1. hormonlarına özellikle de tsh t3 t4 falan baktır süslü.

sıcağa intoleransın var mı? benim sıcakta durup dururken midem bulanır mesela.

28 ağustos 2023 21:41

2. tansiyonun düşüyor olabilir spordan 15 dk önce 1 tane muz ye

28 ağustos 2023 21:45

3. ağır değil diyosun ama belki sana aşır geliyodur. Bi de komple aç karna yapma

28 ağustos 2023 22:07

4. Yemek yiyip onu sindirmeden spora gidiyor olabilirsin, yerde oturarak yaptığın hareketler varsa mideni etkiliyor olabilir.

28 ağustos 2023 22:29

5. Ben de böyleyim 5 dk kardio yapsam tansiyonum düşüyor :/

28 ağustos 2023 22:33

6. laktik asit artıyor mideyi bulandırıyor

29 ağustos 2023 01:42

7. Ben kardiyo yapamıyorum terlemekten iğreniyorum

29 ağustos 2023 13:52