yoga ve pilates için youtube kanalı önerebilir misiniz?

süslüler yeni başlayacağım. başlangıç seviyesine uygun olan youtube kanalları önerir misiniz?

1. move with nicole'u tavsiye edebilirim beginner videolarına bakabilirsin hem ingilizcen de varsa videoları açıklamalı olduğundan hareketleri daha doğru yapmana yardımcı olur. lilly sabri, yoga with adriene bunlar da nicole gibi. madeleine abeid var ama o anlatmıyor ve bana hareketleri bi tık hızlı yapıyor gibi geliyor pilates ve yogada seçtiğin videoların açıklamalı olması ve nasıl yapıldığının güzelce belirtilmesi çok önemli süslü hem sakatlık yaşamamak hem de gelişigüzel yapmamak adına.

linki kopyala
şikayet et

7 temmuz 2024 22:09

2. +bir de jessica valant

linki kopyala
şikayet et

7 temmuz 2024 22:12

3. a1 süslü çok teşekkür ederim. ben de move with nicole'u incelemiştim. o playlist oluşturup, ay ve hafta olarak videolar çekmiş. benim için bir listeyi takil etmek daha iyi olacağından onu düşünmüştüm. senin söylediklerine de bakacağım.

linki kopyala
şikayet et

7 temmuz 2024 22:15

4. rica ederim süslüm başarılar

linki kopyala
şikayet et

7 temmuz 2024 22:19