yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (2)
    • medya (0)

    1. Ben bunu yulaf kepeği, badem sütü, tuz ve yumurta ile yapıyordum. Tatlı istersem tuz yerine splenda (toz) kullanıyordum. Bazen gözüm doysun diye kocaman ince krepler şeklinde hazırladığım da oluyordu hamuru daha cıvık tutup. Üzerine toplam bir YK fıstık ezmesi ve çok çok az akçağaç şurubu (katıksızdı Kanada'dan arkadaşım hediye getirmişti) ya da agave şurubuyla az kalorili ama inanılmaz göz doyuran bir kahvaltı yapıyordum. Hatta öğlen yemeği olarak yediğim bile oluyordu. Gerçekten kilo verdiriyordu o kadar lezzetli bir menü olmasına rağmen. Maksimum 3 YK yulaf keğeği koyuyordum ben hazırlarken bu arada.

    1 ağustos 2016 10:34

    2. Birkaç gündür diyet yapıyorum. canım tatlı şeyler çekiyordu, ben de bu tarifi duydum. migros'tan yulaf kepeği alıp yaptım bugün.

    İçine;

    1 adet muz

    2 yumurta

    1 tatlı kaşığı kakao

    3 yemek kaşığı yulaf kepeği

    Güzelce püre ettim. mikserde çırptım. tavaya koydum. tarifte yağsız pişirin yazıyordu, ben de öyle yaptım ama tavaya yapıştı. moralimi bozmadım, şekli falan berbat oldu. pişsin tamam yine de yerim dedim ama olmadı. tam pişmiş gelmedi bana, biraz yedim yulaf kepeği tadı da hoşuma gitmedi, bi değişik oldu yapısı. biraz oynayınca tiksindim. tadı da hoş olmadı. çöpe gitti yani. buraya kadar okuduysanız yapmamanız gerektiğini anlamışsınızdır (hiç değilse benim okuduğum tarifi).

    30 eylül 2016 18:13 ed.24 kasım 2016 15:14