yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (2)
    • medya (0)

    1. diğer çakralarda olduğu gibi meditasyon yapmak en etkili yöntemlerdendir. boğaz çakrası hakkında kısa bilgi vermek gerekirse, insan vücudundaki 5. çakra olarak geçer. bir diğer adı ise visshudha çakrasıdır (doğru yazmışımdır inş üşendim bakmaya). (link: https://www.rigeltarot.com/bogaz-cakrasi-nedir/ boğaz çakrası )açmak fiziksel ve mental açıdan önemli katkılar sağlar. nasıl açarım derseniz, meditasyon, bazı doğal taşları kullanabilirsiniz.

    19 haziran 2023 21:07

    2. bununla ilgili bir soru vardı o soruda verdiğim yanıtı vereceğim umarım faydalı olur

    boğaz çakrasının düzensizlik belirtileri kronik boyun ağrıları,boğazda tıkanıklık,düşüncelerini ifade edememe,hayır diyememedir.enerji akışı için:

    -yüz ve boyun kaslarını çalıştırmak.

    -şarkı söylemek.

    -günlük tutmak,düşüncelerini kağıda aktarmak.

    -mavi giyinmek,özellikle mavi fular ve atkı yardımcı olur.

    -sıcacık bitki çayları içmek.

    -ağız ve diş sağlığına önem göstermek.

    -hayır demeyi öğrenmek

    -lavanta,papatya,ekinezya,kişniş yağlarıyla masaj yapmak.

    -boynu geriye germeli yoga yapmak.

    edit:yazım hatası

    23 haziran 2023 13:18 23 haziran 2023 18:41