1. hindistan cevizi yağının günlük kalori alımını 100-120 kcal azalttığını ve karın yağlarını erittiğini okumuştum. ayrıca yulaf da iştahı azaltıyor. özellikle hindistan cevizi yağını sıcak içeceklerle tüketmeye dikkat ediyorum. canım nerdeyse hiç tatlı çekmiyor
abur cubur yemeyi birakmakla ilgili?
- cevaplar
17 haziran 2018 19:06
17 haziran 2018 19:09
17 haziran 2018 19:16
17 haziran 2018 19:19
20 haziran 2018 02:31