1. Ağrı kesici kullanmayın kesinlikle. Zaman bunun tek ilacı. Antrenman öncesi ve sonrası iyice esneme yapın bundan sonra. Vücut böyle böyle alışıyor bu sürece ne yazık ki :(
spor yaptıktan sonraki ağrı nasıl geçer?
- cevaplar
20 nisan 2019 15:35
20 nisan 2019 15:54
20 nisan 2019 15:56
20 nisan 2019 15:57
20 nisan 2019 16:06
20 nisan 2019 19:45
21 nisan 2019 14:28