1. Hayır normal değil. Isınmadan yapıyorsunuz belki de o yüzden. Ama büyük ihtimalle yanlış duruyorsunuz ve bel boşluğunuza dikkat etmiyorsunuz.
squat sonrası bel ve diz ağrısı normal mi ?
- cevaplar
17 ocak 2018 23:59
18 ocak 2018 00:16
18 ocak 2018 00:19
18 ocak 2018 00:25
18 ocak 2018 00:34
18 ocak 2018 00:57