1. ben ayırıyorum. fitness'a gidiyorum. ilk zamanlar çok yoruluyordum. takatim kalmıyordu ama zaman geçtikçe vücudum o tempoya alışmaya başladı. yalnız çok ağır spor yapmıyorum. sürekli oturduğum için yürümeye ağırlık veriyorum. biraz özveri biraz da motivasyon meselesi. denemeye değer.
yoğun bir ışte çalışırken spora vakit ayırabilir miyim?
- cevaplar
24 mayıs 2019 00:16
24 mayıs 2019 00:27
24 mayıs 2019 01:30