1. güçlü bi dis macunu alarak günde 4 rutin olarak diş fırçalayın bence.
zaten tüketici oldugunuz icin agzınızda yer etmistir yani bu koku.
ayrıca ağız sularını da kullanabilirsiniz pratik olur.
mesai arasında da naneli şeyler tüketmeye özen gösterin + bol su tabi.
no kafein.