özgüven problemlerinizle nasıl baş ediyorsunuz?
merhaba arkadaşlar,
özgüven problemlerimi küçüklüğümden beri yaşıyorum. hiç okulun aşırı sosyal, herkesle konuşan, kendini emin olduğu konularda bile öne atmayı başaran biri olamadım. hep kendi ufak çevremde, 2-3 arkadaşımdan daha fazlasına ihtiyaç duymadan yaşadım. dışarıdan bakanlar için arkadaş grubum içinde hayalet gibi olsam da bunu çok dert etmedim. hatta yakın çevremden olmayan biri beni iyi tanımlayan bir şey söylediğinde bunun şokunu uzun zaman yaşardım. sanırım "görünmeyen" olmayı fazla içselleştirmiştim.
ama daha sonra bunun bir sorun olduğunu, hayat kalitemi düşürdüğünü ve beni yorduğunu farkedip değiştirmek için çabalamaya başladım. bu değişimin dış görünüşü takıntı yapmayı bırakma ve kendini sevme konularında belli bir noktaya gelebildim. eskiye oranla daha iyi hissediyorum ama işin sosyal hayata karışma kısmı geldiğinde özgüvensizliğim deyim yerindeyse üzerime çörekleniyor. üniversite son sınıftayım, final haftam başladı ve bir ay içinde staj için görüşmelere gidecek olma fikri bile beni boğuyor. kendimin farkında olan biriyim şu anki halim ne en iyisi ne de en kötüsü. ama yapabileceğimi, istediğimde çabalayarak çok daha iyisi olabileceğimi beni tanıyan herkes söylerken bile ben bu ihtimale inanamıyorum. sanki her şey ters gidecek asla olduğum kişiyi kimseye gösteremeyeceğim ve bir türlü istediğim noktaya gelemeyeceğim gibi hissediyorum.
neyse fazla uzattım buraya kadar okuduysanız çok teşekkür ederim biraz fazla içimi döktüm. ve eğer siz de böyle bir durum yaşadıysanız bundan nasıl kurtuldunuz bana anlatabilir misiniz?