1. "İyi hissetmek" kitabının yazarı olan psikiyatri profesörü. (gizlinot: Stanford Üniversitesi )
Bu kitapla depresyon tedavisinde resmen devrim yapmıştır ve bilişsel davranışsal terapinin günümüzde bu derece popüler olmasına katkı sağlamıştır.
Kitabı, içinde de belirtilen şekilde (gizlinot: yanılmıyorsam bir aydı,) bir ay içinde ve egzersizleri yaparak okuduğunuzda gerçekten faydasını görüyorsunuz.
Benim için hayatıma olumlu yönde fazlaca katkı sağlamış olan yazardır,tavsiye ediyorum.
Ukte (yazar: mabelle)
bambiys
cherry berry