15. tahlil sonuçlarında d vitaminim epey eksik çıktı, doktor ekmeğe damlatarak tüket diye verdi ama o rahatsız edici kokusuna dayanamadım, başka alternatifleri var mıdır?
- süslü
- moda alışveriş
- kuaför & güzellik merkezi
- sağlık
- spor
- gönül işleri
- aile arkadaş ilişkileri
- cinsellik
- eğitim & kariyer
- seyahat
- pet
- sanat
- bürokrasi
- diğer
gakuen alice, lirik soprano ve 2 kişi daha bu ürünü kullanıyor.
içerik listesi
henüz içerik eklenmemiş.
- linki kopyala
- şikayet et
- girdiler (15)
- oylar (6)
- medya (2)
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | çok koyu ten |
cilt tipi: | kuru |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | kuru |
yaş: | 30 |
cilt alt tonu: | warm |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | koyu kestane |
saç kalınlığı: | kalın telli |
kepekli saç: | hayır |
14. ben bunun ciddi ciddi eksik olan vitamini karşıladığını düşünmüyorum, kendimi bildim bileli kullanan biri olarak
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | yağlı |
göz rengi: | açık kahverengi |
saç şekli: | düz |
saç tipi: | yağlı |
yaş: | 29 |
cilt alt tonu: | nötr |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | siyah |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | hayır |
13. oral damlalar arasında (gbkz: coledan)'dan sonraki en yüksek doza -50000 ıu- sahip devletin karşıladığı vitamin. ayçiçek yağı içeriyor.
sadece eksikliği olduğu zamanda doktorun tavsiye ettiği şekilde kullanılır. normal değerlere ulaştıktan sonra da tekrar düşmemesi için takviye olarak 1000 ıuluk damlalardan devam edilebilir. ama diğer damlaları tabii ki devlet ödemiyor ve o damlalar biraz daha tuzlu. onlar içinde de (gbkz: orzax) markasınınkini öneririm.
d vitaminin nasıl kullanılması gerektiği artık sürekli söyleniyor ama yine de hatırlatalım: ekmeğe damlatılarak, yemeğe karıştırılarak değil, direkt olarak dil altına damlatıp bir süre beklenip yutularak kullanılır. bu sayede daha kısa sürede daha etkili sonuç almanızı sağlar.
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | koyu buğday tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | kıvırcık |
saç tipi: | kuru |
yaş: | 35 |
cilt alt tonu: | nötr |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | siyah |
saç kalınlığı: | kalın telli |
kepekli saç: | evet |
12. Oral damla ve ampul formları bulunan; ampul formu ihtiyacınıza göre 15 günde veya ayda bir, damla formu ise yine ihtiyacınıza göre günde 10-15 damla kullanılan D vitamini takviyesi.
En çok faydayı sabah aç karnına içtiğinizde alırsınız, yağda çözünen bir vitamin olduğu için zeytinyağı vs ile tüketilmesini önerenler de vardır.(gizlinot: Zaten içerisinde de yardımcı madde olarak ayçiçek yağı bulunur)
"Aman takviye olsun, bağışıklığım güçlensin" mantığıyla, doktora danışmadan, bilinçsizce tüketilmemelidir; vücutta fazlalığı böbrek yetmezliğine kadar giden ciddi yan etkilere sebep olabilir.
Şimdi nerden aklıma geldi de bunları anlatıyorum: ben bunun damla formunu yıllardır dönem dönem kullanıyorum. Hep de ekmeğe falan damlatıyordum. Bugün nedense suya damlatıp içesim tuttu. Ayy böyle iğrenç bir şey yok, Cidden midem bulandı içince. Zaten suya damlatmanın bir faydası da yok, siz siz olun suya damlatmayın süslüler. Ben yandım siz yanmayın(gizlinot: Swh)
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | kuru |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | kıvırcık |
saç tipi: | normal |
yaş: | 27 |
cilt alt tonu: | cool |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | siyah |
saç kalınlığı: | normal |
kepekli saç: | evet |
11. Vatana millete faydalı olması ümidiyle yazıyorum:
Eğer devit kullandıktan bir süre sonra kemik ve eklemlerinizdeki ağrılar (varsa) iyileşeceği yerde artıyorsa ya da böyle bir şey ortaya çıkıyorsa, vücudun magnezyuma ihtiyacı var demektir, magnezyumla birlikte alınması gerekir.
Bunun niye böyle olduğunun teknik açıklaması da var, araştırabilirsiniz, şu an detayına inmek beni biraz aşıyor.
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | nötr |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | kızıl |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | evet |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | normal |
10. doktorumun 2 ampul yazarak 1 hafta ara ile içmemi söylediği ilaç. ekmek üzerine zeytinyağı döküp sonra ampülü kırıyorum böyle olunca devitin tadını pek almıyorum midem de kalkmamış oluyo
9. bpa içeriği nedeniyle kullanmadığımız d vitamini takviyesi. Temiz içerikli takviyeler zeytinyağı ve d vitamini içeriyor sadece.
cinsiyet: | kadın |
8. 1 yıldır haftada 1 kapak olacak şekilde tükettiğim damla. Eksiği bir türlü giderilmiyor. Vücut geri tüketiyor.
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | ela |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | normal |
yaş: | 25 |
cilt alt tonu: | nötr |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | kestane |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | hayır |
7. Yaz ayında bile değerlerimin çok düşük olması sebebiyle haftada 1 şişe bitirecek şekilde 1 ay kullanmamı istemişti doktor. suda karışmadığı ve üzerine bardak kenarlarında kalarak vücuda giren miktarda eksilme olacağı için ekmeğin üzerinde dökerek almamı söylemişti. Ayçiçek yağına bandırılmış bir ekmek hissiyatı oluyor yerken. Bu şekilde de kullanabilirsiniz.
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | cool |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | siyah |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | hayır |
ten rengi: | buğday tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | siyah |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | normal |
6. Güneşte saatlerce durmama ve esmer tenim olmasına rağmen d vitaminimin düşüklüğü sebebiyle doktorumun verdiği damla. Yoğurtla yiyorum bende sıkıntı olmadı ama eğer rahatsız ediyosa ekmekle de yiyebileceğim söylenmişti.
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | nötr |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | siyah |
saç kalınlığı: | normal |
kepekli saç: | evet |
ten rengi: | esmer |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | yağlı |