yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (5)
    • medya (0)

    1. kızlar yaz mevsiminin de iyice baş göstermesiyle normal sınırları aşan kilo sorunsalım için "artık" bir şeyler yapmalıyım dedim. benzer durumda olan süslüler için de bir motivasyon kaynağı olur belki diye başlık açıp, kilo vermek için gün gün ne yaptığımızı girdileyip eksilen rakamları yazabiliriz. :) birbirimize tarifler de sunabiliriz hatta. Ben yarından itibaren sabahları otobüse binmek yerine yürüyerek gideceğim metroya kadar(otobüsle 10 dk yürüyerek 25 dk. eh çok değil ama az da sayılmaz). İlk hedefim bu. vira bismillah. Önerilerinize her daim açığım süslücanlar bu arada. :)

    edit: can süslüler, allah aşkına bu girdiyi eksileyen dostlar neden eksiliyor? ne bi reklam ne rahatsız edici bir kelam kullanmadım ki. psikolojik sorunlarınızı sözlük dışı yerlerde giderebildiğiniz günler temenni ediyorum sizin adınıza!

    18 haziran 2018 11:00 18 haziran 2018 17:11

    2. Kilo sorunudur o, sorunsal olsa duramazdın..

    18 haziran 2018 14:41

    3. Çocuklar eğlensin diye geldiğimiz aquaparkta görüyorum ki çocuklardan, büyüklere herkesin kilo problemi var, normal kilosunda olan bir ya da iki kişi var. Asıl üzücü olansa kimsenin bunu sallamıyor olması. Hala bol şekerli, kalorili içecekler, yiyecekler havada uçuşuyor. Çağımızın hastalığı obezite ne yazık ki:(.

    27 ağustos 2018 12:40


    4. Artık aşırı sıkıldığım ve çaresiz hissettiğim bir konu. 

    Etrafımda içimi dökecek kadar güvendiğim kimse kalmadı. Zaaflarını, özgüvensizlik sebeplerini birine anlatmayagör bunların üzerine oynuyor tüm ovgüvendiğin Kişiler. Mutluymuşum gibi bu halinden memnunmuşum gibi davranıyorum. Kendime çok güveniyormuşum gibi yapıyorum.  Kimsenin ağzına laf veremem sonuçta. Bir arkadaşım var sadece bu konuları rahatça konuştuğum o da artık sıkılmış kilo verme mevzularından bahsetmek istemiyor. 

    Oysa ben birinin beni gaza getirmesini istiyorum. Bana destek olmasını istiyorum. Sürekli kilo al ver al ver... uzun zamandır artık kilo veremiyorum da. 1.60 boya 80 kiloyum. Yüz güzelliği, aura bir yere kadar. İstediğim gibi giyinmiyorum bile. Eşim çok bir şey söylemese de daha ince olmamı tercih edeceğini biliyorum. 

    Her yiyeceğin kalorisini biliyorum. Hangi sporun hangi beslenme düzeninin. Bana kilo verdireceğini biliyorum ama başlayamıyorum işte. Bunca zaman çok bunaldım bu diyet muhabbetlerinden.  Oysa önümüzdeki yıl çocuk planlıyoruz. Fazla kilolarımı vermem lazım. 

    O kadar bunaldım ki konuşacak paylaşacak kimsem de Yok. Ben de gelip buraya yazdım. İçimi döktüm bir nevi. Bir yerden başlasam artık keşke. 

    30 ocak 2019 13:20

    5. Diyetisyenim “Ne zamandan beri kilo sorunun var?” diye sorduğunda bir anlık boşluğa düşüp zayıf olduğum bir yaş hatırlamaya çalışmam ve bulamamam... 

    Beynimle düşündüğümde bu sorunun üstesinden gelmem gerektiğinin farkındayım ama kalbim “şşşş sakin ol ve bir tabak daha ye” diyor :/ 

    21 şubat 18:22