midem bulaniyo emedur aldim bir saat once etki etmedi bir daha alsam olur mu?

1. Evde limon ve nane varsa kaynatıp, içebilirsin. Midene iyi gelir.

2. neden bulanıyor mideniz? üşütme, zehirlenme vb? direkt soruna çözüm bulmanız daha yararlı olacaktır. temiz havayı burnunuzdan içeri çekin. bileğinize kolonya sürüp koklayın. naneli sakız çiğneyin. 1 saat arayla alınır mı doktor süslüler daha iyi bilir:/

3. bu arada bende de kusma fobisi var. dikkatinizi dağıtın, dik bir şekilde oturun, dizi vb. izleyin dikkatinizi vermeye çalışarak.

4. Alınmamalı ilaç kısa süre arayla. Mide bulantınızın kaynağı nedir? Zehirlenme gibi bir durumsa acile gitmenizi tavsiye ederim. Hamilelik, ilaç yan etkisi, tiksinme gibi bir şeyse nane çayı koklamak, temiz hava almak, karanlık bir odada uzanıp gözlerinizi kapatıp dinlenmek faydalı olacaktır.

5. bir de uykunuz varsa birşeyler izleyerek sızarak da olsa uyumaya çalışmanızı tavsiye ederim.

6. bulantının sebebini bilmiyorsanız o tarz ilaçlar almayın. kusmanız gerekiyorsa kusmalısınız çünkü:(

7. Kola içmek iyi geliyor denemediyseniz

8. yukarıdaki süslünün dediği gibi zehirlenme ise kusmanız daha faydalı, çok zor biliyorum ama:/

9. zehirlenmeyse o ilaç işe yaramıyor genelde kusturuyor süslü ki kusmanız daha iyi bence. güneş çarpması falan da olabilir bu sıcaklarda bir doktora gidin bence bu vakte geçmiş olması lazımdı ilacı aldıktan sonra 

10. Susluler cok tesekkur ederim ama maalesef iki defakustum. Ac karna biraz fazla kostum ardindan cok hizli su ictim ve muz yedim muhtemelen ondan oldu ama besin zehirlenmesi ihtimali de var. bunu kimse bilemez fakat 2 kere kustum sizce daha kusar miyim midemi bosalttigimi dusunuyorum.

EVde maalesef hicbir sey yok yurtdisindayim deminden beri ailemle facetime yapiyorum o kadar korkuyorum ki istanbula donunce terapiye baslayacagim.