pcos'um yine de adet olamıyorum?

1. Stresten olabilir diyecekler için hem korona hem okul hem de kişisel bazı sorunlarım varken stres olmamak elde değil ki

2. İnositol takviyesi deneyebilirsiniz. Bana ilk kez pcos teşhisi koyulduğunda (10 seneden fazla olmuştur) direkt dkh verip kilo ver diyerek göndermişlerdi. Sanıyorum ki başka çaresi yok. Zamanla çok sorun yaşamaz oldum, hapı da bıraktım. Ama en son geçen yaz 2 ay adet olamayınca doktora gittim. Dkh vermesin diye yalvaracaktım ki önce söktürücü iğne verdi, üstüne de sadece inositol kullanacaksınız dedi. Ne ola ki bu demiştim. Ben çok faydasını görüyorum. İlk zamanlar inofolic kombi kullandım, sonradan folik asit içermeyen versiyonuna geçtim.

3. Ayrıca pcos tedavisinde etkili olan diğer takviyeleri de araştırabilirsiniz. Omega 3, magnezyum gibi yağ asiti ve mineraller de tedaviyi çok destekliyor.

4. soruya kaynak yapmış olacağım ama hangi inositolü öneriyorsunuz hanımlar? ben de ss ile aynı dertteyim ama inositoller de pahalı olduğundan iyi bir şey seçmek istiyorum

5. Venatura'ya bakabilirsiniz. Mg hepsinde aynı zaten, venaturanın bir şişesi tam bir aylık. İnofolic kombi versiyonunu ise 20 günlük ve çok daha pahalı folik asit de içeriğinden. Bir de inofolik kombi aslında hamilelerin kullandığı bir takviye.

6. a3 günde 2 tablet şeklinde kullanıyorsunuz o zaman değil mi? bir de ne gibi değişiklikler gördünüz acaba takviyeden sonra? ben dkh yi 4 yıl kullandım güya tedavi edilmiş durumdayım hormonlarım normal seviyede foliküllerim de öyle ama kıllanma sorunum (erkek tipi; göğüste, popoda, belde vs) çok az azaldı ama hala siyah şekilde var (lazere rağmen), genetik de değil çünkü 20 yaşında bir anda kıllandım. buna da bir faydası olur mu sizce?

7. Evet günde iki tablet alıyorum süslücüğüm. Benim adetten kesilmemin en büyük nedeni kilo artışı yaşamam. Kendim için en üst limiti biliyorum ve ne zaman o üst limite ulaşsam adet döngüm bozuluyor. Şu an da o üst sınırdayım ama adet döngüm bozulmadı. Ben bunu inositol e bağlıyorum. Bir de her ay adet olmak değil, döngünün düzenli olması aslında önemli olan. Beni o döngüde tutuyor. 32 günde bir oluyorsam o düzeni koruyor. Kıllanmayı geriletme konusunda bir gözlemim olmadı maalesef. İnositol ün faydası insülin direncini kırmak biraz da. Çalışma prensibini Google'dan araştırabilirsiniz.

8. Ya süslüler umutsuzdum ama çok teşekkür ederimmm. Aslında OMEGA3'ü dahiliye doktoruna gidip soracaktım ama maalesef korona var diye kıpırdayamıyorum korkumdan. Kesinlikle araştıracağım. Bu arada bu takviyeyi kullanmak için doktora danışmak gerekir mi? Ya da doğal yollarla beslenmeyle desteklerden!

9. A6 özel olarak inositole bağlı bir sindirim sorunu yaşamadım ben.

10. A6 süslü evet çok sık kabız olurum, neden sordunuz?