süslüler diyette kısır yenir mi sizce?

zeytinyağıyla hiç sevmem normalde ama zeytinyağıyla yapıcam. kısırı aşırı güzel ve bol yağlı yaparım. zaten yağ koydukça güzelleşiyor zıkkım. of canım çok çekiyor kızlar çok, yapayım mı?

1. Bol yagli detayi haric yapilir bence.

linki kopyala
şikayet et

25 haziran 2020 15:03

2. Yap süslü bulgur ekmekten kat kat daha iyi bir karbonhidrat zaten. Porsiyonu abartmadıkça bir şey olmaz hem içinde bir sürü yeşillik vb de var

linki kopyala
şikayet et

25 haziran 2020 15:04

3. Yap ama normal yağlı yap süslü ya vıcık vıcık yapma, tariflerde mesela 3/4 çay bardağı zeytinyağı derler makkksimum, ve üç tepeli yemek kaşığını geçirme bir porsiyonda.

linki kopyala
şikayet et

25 haziran 2020 15:08

4. Süslü bende diyetteyim. Ve şu an aklıma düşürdün :) akşama bende bol yeşillikli az yağlı yapacağım.

linki kopyala
şikayet et

25 haziran 2020 15:11

5. Anonim 3 tariflere hiç bakmamıştım o neymiş öyle 😳 benim koyduğum yağ 2 yemek kaşığını geçmez :d

linki kopyala
şikayet et

25 haziran 2020 15:24

6. Ay süslüler yeni gördüm kusura bakmayın. Yapacağım valla kalktım spor yaptım bu arada bir saat sırf içim rahat etsin diye. Yağını abartmadan yapacağım dediğiniz gibi bol yeşillikli. Canını çektirdiklerim yapamayacak durumda olanlar varsa nolur kusura bakmasınlar.

linki kopyala
şikayet et

25 haziran 2020 16:58